Любой берите, главное, чтобы дозировка была подходящая. В прошлом месяце сама пила эваларовский магний цитрат по 2 таблетки/400мг перед сном, засыпать быстро хоть стала и менее нервная сейчас >< Причем у меня даже полупаковки осталось, так что, пожалуй, еще повторю курс где-то в декабре-январе.
Любой берите, главное, чтобы дозировка была подходящая. В прошлом месяце сама пила эваларовский магний цитрат по 2 таблетки/400мг перед сном, засыпать быстро хоть стала и менее нервная сейчас >< Причем у меня даже полупаковки осталось, так что, пожалуй, еще повторю курс где-то в декабре-январе.