Интервальное голодание при ГВ: можно ли и как начать худеть?
Девочки, кто при гв держал интервальную голодание???
И можно ли при ГВ???
Просто в таком темпе я боюсь что Фиона рядом со мной будет отдыхать, все спрашивают когда начнешь худеть, когда себя в руки возмешь, тренироваться не могу , надо что та делать, от не досыпа все сладкое ем
🌞·
Не стоит, вы должны сами кушать, чтобы молоко вырабатывалось, больше пить, просто пересмотрите рацион
Bree🧡·
Главное не переедать сладкого и мучного без диет
Я вас понимаю очень сильно тянет 🥲
Гермиона·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Не стоит.
У меня не получилось.
Голова кружится, тошнит.
Не насилуйте организм ❤️
У него сейчас другая первоочередная задача.
Гала·
Я не любитель сладкого, но после родов жор неимоверный был сладкого. Как рукой сняло когда ребенку было месяцев 8
Аяулым··
Мама троих детей
Тоже самое на сладкое подсела
Аяулым·
Мама троих детей
Вы что?! Пусть говорят, вашему малышу нужна вы, не другие. Кстати, вчера решила сесть на ИГ, ооох после 12 как захотела хлеб с маслом 😀, разбудила мужа и поели 🤣🤣, уснула счастливая, ну мне пока положено так как ребенок только на ГВ😍😍😍
мои мечты сбудутся🙏🏻·
Да и срите на то что люди говорят, им какое дело вообще 😡
Вы считай только вот родили. Ненадо ИГ, для начала откажитесь от мучного и сладкого, и увидите результат 👍
Lyudmila·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Вам кажется рановато худеть, я начала только спустя 7 месяцев после родов, когда ввела прикорм, моя диета не ем после 18 ч, сладкое стараюсь не кушать, но если сильно охота могу позволить до 18 ч, сейчас делаю упражнения калланетик, не сложные, занимают 30 минут всего, еще мажу антицеллюлитное масло, и массаж сухой щеткой, хочу вернуть форму до родов 56 кг.
AidanaSss·
Мама сына-младенца
Блиииин)) тоже самое ) была 51/52 а щас 68кг
Janka·
Почти месяц будет как я на интервальном голодании, на кормление никак не повлияло