7дпп. Кто как борется с перепадами настроения? От слез до радости одна секунда, то чувствуешь себя в пропасти, то мир прекрасен и птицы поют за окном! Поделитесь лайфхаками, кино и сериалы не помогают) может есть подкасты тематические?
У меня вообще такое небыло