Что поднимает иммунитет ребёнку?
Скажите пожалуйста действительно что поднимает иммунитет ребенку?
Комментарии
Питьевой режим + ПП по возрастным нормам по бжу, клетчатке + спорт . Витамин д (детримакс), иммуно бустер с липосомальным витамином С, иммулиз от Артлайф и в людные места пластырь «Дыши» на одежду
Полноценное питание, тогда не будет дефицитов. Зайчонок иммуно даю в сезон простуд, там натуральные компоненты, которые только во благо. Больше физической активности
То, что я даю своим детям для Иммунитета и вижу результат, Альхьамдулиллах|
✔️Йод 2 капли -это 100мг
✔️Хлорофилл ( очищение кишечника и налаженная его работа, а также меди и железо )
✔️Витамины группы Б комплекс , 1 месяц пьём / 1 перерыв
✔️Витамин Д3 2000 ед утром до 11ч
Уровень витамина Д3 очень важен ( иммунитет, психическое развитие, косты, зубы, кожа и т.д.)
✔️Омега 3 обязательно ( это кожа, которая большинство детей облезает, это физическое развитие и развитие мозга, сердце, гормоны.)
✔️Витамин С
Про него и говорить нечего, нужен всем и каждый день
Магний и кальций даю курсом 1 раз 3-6 месяцев
Витамин А и Е и цинк тоже даю курсом.
@chh Вит С водорастворимый, из организма он выходит через 24 часа а это значит нужно восполнять каждый день
@mado191 курсом даю, а так в желудке или кишечнике дискомфорт хилч тоже даю
Мой племянник пьет такой набор 3 года ему
Витамин D3 ссылка
Сироп для иммунитета Immunotops без сахара ссылка
OMEGAlodon (манго), комплекс омега-3 кислот
ссылка