Почему плохо сплю ночами? Тревога, сердце стучит, мысли о плохом - что делать?
Добрый вечер кто не спит ? Где то неделю уже не могу по ночам нормально спать , тревожная ужасно , кручусь верчусь , по утрам сплю потом до обеда , мне уже самой это состояние надоело , все время думаю о плохом , хоть бы знать причину состояния 🥲🥲🥲🥲 спать то хочется очень сердце ужасно стучать начинается и мысли разные лезут .
Ася·
В ожидании первенца
Добрый вечер 🌹
Витамины пьёте?
Должны помочь)
Сафия··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Стараюсь но иногда пропускаю (
Индира·
В ожидании первенца
Такая же проблема уже больше 3 лет даже панические атаки временами появились , только говорила мужу о том что я хочу спать но очень боюсь ночью спать а леем спокойно сплю
Сафия··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Тоже думаю нервы это , скорее из за нехватка витаминов думаю
Майсарат·
В ожидании первенца
У меня тоже самое, но о плохом не думаю. Думала просто бессонница, слышала что на последних неделях так бывает
𝓐𝓶𝓲𝓷𝓴𝓪·
Мама троих детей
Ас саляму алейкум. Простите пожалуйста. Хотела спросить у вас, сложно ли в 4 беременности с тремя детьми?)
Сафия··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Сложно когда ты болеешь и всё что надо тебе делать просто физически иногда не можешь, а так альхамдулиллягь старшая дочка помогает , ну если надо уборку все такое делать
guguha.01·
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
Я не могу спать ночью уже месяц точно,мне не хватает воздуха и тахикардия временами обостряется
Индира··
В ожидании первенца
У меня тоже самое и нечего не помогает 🥲