Что помогло от усталости и упадка сил? Какие витамины реально работают? Делимся опытом!
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что вам РЕАЛЬНО помогало при ощущении бесконечной усталости, упадке сил итд? Какие витамины
Запись из каналаМоральная поддержкаЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что вам РЕАЛЬНО помогало при ощущении бесконечной усталости, упадке сил итд? Какие витамины
Вероника·
Мама сына (9 лет)
Понимаю, как трудно бороться с постоянной усталостью. Мне витамин D и группа витаминов B оказали поддержку. Также рекомендую обратить внимание на магний, только его лучше бездумно не пить, только после консультации с врачом, чтобы подобрать корректную дозировку. Мне еще невролог ноотропы назначала для улучшения физической активности. Мне препарат Проспекта хорошо силы возвращал
Татьяна·
Мама дочки (2 года)
Режим, сон и спорт…
Реально тащишь себя за шкирку сначала, а потом встраиваешься и асе отлично, пока не начинаешь забивать и опять возвращается усталость и упадок сил.
Витамины и прочее никогда не помогало.
Катя·
Мама сына (3 года)
Витамины группы Б
Асия·
Мама сына-младенца
Железо, витамин д, успокоительное на травах.
даша ·
Мама двоих (младенец)
общение живое, например по телефону
Ива·
Мама двоих (младенец)
Мне железо помогает