Ирина
iren.pp.mom
Ирина·Мама двоих (1 год, 4 года)

Восстановление после родов: тренер-нутрициолог поможет с питанием, тренировками и здоровьем спины! Скидка 10%

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Девушки, приветствую вас! Для тех, кто хочет привести себя в форму после родов и, не теряя времени, заниматься бережным восстановлением—предлагаю свои услуги.

Я дипломированный тренер-нутрициолог, с 2014 года работаю в фитнес индустрии, отзывы и результаты работы с девушками (некоторые) можно найти у меня в профиле или в инстаграмм.

Готова помочь вам с вашими запросами

•разобраться в причинах перееданий

•скорректировать приёмы БАДов на основе ваших анализов крови и расписать питание

•грамотно подобрать тренировки, учитывая вашу степень подготовки и противопоказания

• избавить вас от болей в спине

• улучшать качество вашего тела и кожи

•подобрать продукты так, что бы вы не голодали и не скучали по любимым продуктам

•изменю ваши ощущения и избавлю от постоянной усталости

Готова предоставить вам скидку 10% на свои услуги и разделить платёж на несколько частей.

Стоимость месячного онлайн ведения 7000₽

Разбор вашего рациона и консультация с дальнейшим планом действий 3000₽

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»
Василина
vasilina995
Василина·Мама дочки (12 лет), беременна (38 нед.)

Девочки, давайте пообщаемся на тему денег)) какую сумму в месяц вы тратите на продукты? ( без косметики, услуг , ресторанов, кафе, одежды и всего прочего) только на продукты?

6
mavlaria капец. 35-40 тыс. на еду...у меня зп 12000. Как же все-таки отличается жизнь в глубинке и в
irinasoleil Научите меня делать минтай в сметане)))
konfetnitsa 40-45 тыс на семью 5 чел
Читать все 139 комментариев →
Светлана
svetlana170488
Светлана ·Мама дочки (2 года)

Мужья готовят дома? Кто отвечает за кухню в вашей семье?

Девушки, подскажите Ваши мужья готовят? Не по праздникам, а постоянно? Варят супы, делают котлеты?

Или считают « это не мужское дело»

У нас в семье готовит наш папа🤵, а за уборку, стирку и готовку для малышки «отвечаю» я)

Вот стало интересно много ли тут мужей, которые тоже помогают и берегут своих жён 💁‍♀️

8
anya.bondarchuk.90 Жаль в старом телефоне осталось фото голубцов которые муж крутил,я так и не научилась готовить голубцы
asya_kalishenko То, что он готовит я есть не буду) картошку, жареное мясо мне нельзя и я не люблю,
niona777 Готовит всё. Печет пироги,торты,хлеб,лепит пельмени, вареники. Но на кухне вечный срач. Без ремонта кухня,год назад переехали,и шкафов
Читать все 173 комментария →
Natаша
natalibomba
Natаша·Мама четверых детей

Как тратить на продукты 15 тыс. в месяц? У нас 100 тыс.!

post image

Куча наверно уже таких постов 🫠

Научите экономить 😁

Пост девушка тратит на продукты 15000 в мес , кааак ?! У нас 100.000+-

У вас сколько ?

594
brows.makeup.nastya А вот интересно, при подсчетах трат на еду, люди включают туда алкоголь тоже? Думаю, его покупают тоже
ri___ri Нужно учитывать количество человек😃Убеждена, что в среднем 10т на человека уходит +\-. И это не еда с
safiya009 У нас уходит около 70т, это при том что мясо и еще некоторые продукты, нам отправляют родители
Читать все 419 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении