Как уложить ребёнка спать?
Девочки, посоветуйте как уложить мою непоседу спать. Время 12 ночи, а мы только уснули. Днем практически не спит, максимум 40-50 минут. Встаёт около 9 утра. Уже и чай с ромашкой пили, ванну с ромашкой тоже делала. Активные игры прекращаем часов с 7 вечера. Нечего не помогает.
Алина·
Мама сына (2 года)
Вставать в 7 утра
Ничего лучше не поможет
Мой когда в 9 встает тоже хрен уложишь и днем и вечером
Елена·
А во сколько днём укладываете? Дневной сон должен быть примерно через 5-6 часов, в 14-15 примерно. И ночь как проснётся примерно через 6 час.
Людмила··
Мама дочки (1 год)
В 2 она раньше и ложилась. Час-два поспит и часов в 9-10 вечера покупались и спать.
Елена··
попробуйте не купать перед сном, хотя б за час раньше. Нам купание заряд бодрости даёт 😂😂😂, после купания вообще не уложить
Людмила··
Мама дочки (1 год)
@elena-che попробую, спасибо
💃·
Всегда режим выстраивается с подъёма.
Вставайте в 7 утра, и к 8 вечера ребёнок будет спать сладким сном
Людмила··
Мама дочки (1 год)
У нас и так режим. Но видимо из-за отсутствия прогулки не вся энергия тратится. Но слава богу выпал снег, теперь будни чаще гулять
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Встаём в 7.30-8,, ложимся в 11м ночи, спим днем, укладывается с плачем в 2, спит хорошо, может и 3 часа проспать
Елена·
Мама сына (2 года)
А лучше в 6 утра вставать и дитё днём хорошо будет спать и ночью. Я ещё прям выгуливала активно чтобы устал и уснул- до дневного сна на час на прогулку, наскачется и вырубится на сон, впринципе вечером аналогично. Мой может скакать скакать, потом лечь и вырубится, поэтому активные скачки дома и в 7 и в 8 бывают. В вашем возрасте мы переходили с 2 на 1 дневной сон, иногда и ночью гулял часа в 4, но это разовые акции были
Людмила··
Мама дочки (1 год)
Я раньше тоже гуляли, а сейчас шли неделю дожди и мы дома сидели. Вроде выпал снег, надули ватрушку сегодня пойдем тратить энергию на улице, может поспит днём. Вечером тоже погуляем. Сейчас рано темнеет, не очень хочется по темноте шарахаться
Елена··
Мама сына (2 года)
ну для ватрушки рано наверное, снега мало. Вечером сейчас тоже интересно, снег выпал светлее стало, деткам нравится, мой с фонариком ходит со звёздами болтает , в снегу роется 😁 еще и фонарики могргают. Еще на санках теплых очень нравилось кататься по вечернему городу
Людмила··
Мама дочки (1 год)
у нас во дворе уже катались с горки. Можно после дневного сна на часик-полтора выйти, пока не стемнело