Девочки, как наладить питание, если тошнит от полезной еды? Гречка - враг, а в рационе пусто...
Девочки у меня просто ужасное питание и ем я очень мало, от полезной еды тошнит, просто от запаха гречки дурно и т.д.
И ни могу себя пересилить, ни чего нет полезного в моем рационе каждый день..
Меня это жутко расстраивает;(
yxxxo_o·
В ожидании первенца
Это нормально , нужно перетерпеть, во втором триместр должно стать лучше, ешьте что угодно, что можете и даже не думайте о пользе
Vera_nika··
Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)
Спасибо 🔆
Алина·
Мама дочки (2 года)
Это все первый триместр, потом отпустит 👌👌
Меня первую половину беременности просто выворачивало от мяса, потом нормально все стало
Vera_nika··
Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)
Спасибо ☀️
Нина·
Мама дочки (6 лет), беременна (9 нед.)
Я сейчас хочу только вредности ( шавуху, бургеры, пельмени с мазиком 🤪) стараюсь себя сдерживать, но не особо получается. Раньше не была прям любителем этого всего… надеюсь тошнота пройдет и я буду кушать полезную пищу
Lyubimaya·
В ожидании первенца
Вы знаете, мне постоянно врачи твердили, что надо есть творог и говядину, для гемоглобина, а я магазинный творог ненавижу, просто ужасный он для меня... И вот, после того, как я полежала на сохранении пару недель назад, подумала - надо есть творог. По половинке, смешивая со сметаной, посыпав сахаром, с трудом, но ем раз в день🤭 и мясо стараюсь есть тоже.
И не укоряйте себя, пожалуйста, что типа нет полезной еды в рационе, пересиливать не надо себя, а вот понемногу пробовать разное - можно, сейчас многое доступно на прилавках)))