Тонус непонятной причины
Всем добрый вечер 🌿
У меня третий день подряд непонятно откуда взявшийся тонус. Не супер сильный, но раньше вообще его не было. Доктор не смогла ответить, в чем причина, просто назначили Утрожестан и наблюдаться, чтобы не было никаких выделений. Я не стрессовала, травм на было, переохлаждений и всякого такого тоже. Физическая активность на обычном уровне, никаких новшеств. Что это может быть? 🤔 И как помочь себе вернуться в нормальное состояние? А то чуть похожу, сразу все. Неужели пластом лежать все время???
Комментарии
Я ходила с тонусом, пока не поняла, что всё делаю не правильно
Лучше мягкий фитнес, йога, ходить по 10.000 шагов, бассейн, плавание в мягком стиле
Думаю, каждый сам решает, какой уровень нагрузки ему подходит. Я до беременности активно занималась в зале с довольно большими весами, поэтому мне это привычно. Тем более фитнес-резинки это не то же самое, что штангу тягать, это ооочень легкое «отягощение». Разумеется, если до беременности спорта в жизни не было, то начинать убиваться в зале - плохая идея. Если же спорт - часть обычной жизни, то мышцы привычны к этому, и для организма движение только на пользу (в разумных пределах, разумеется)
Походите в бассейн, на йогу.
Тонус это мышца растёт, главное, спокойно к этому относитесь
У меня до начала периода с повышенным тонусом стандартная физическая активность в течение недели была: 2 тренировки в бассейне (аквааэробика) и 2 домашние силовые с фитнес-резинками. А сейчас даже от просто от того, что начинаю домашние дела делать, тонус повышается, так что я наоборот пока отказалась от спорта
@tanyafabulous, вчера занимались с мужем очень-очень страстным сексом, также с позавчера вернула тренировки.
Но только, когда убедилась, что тонуса больше нет весь день на протяжении трёх дней. Для избавления от тонуса(если реально хотите, чтобы без последствий и быстро прошёл) лучше только совсем лежать пластом, только кушать сидя. Остальное время лежать и спать.
Это не единственный вариант можно так сильно не ограничивать движения, но тогда избавление от тонуса будет более долгим.
Скорейшего Вам прощания с этим плохим делом👋Пусть все скорее станет хорошо💕
@mariyaminyailo, большое спасибо за рекомендации и добрые слова ☺️🫶
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как вы оцениваете свою внешность: колхозная, серая мышь или яркая?
Что в вашем понимании Колхозная внешность ?Серая мышь ,Ну вообще ни о чем 😆Просто иногда тут читаешь пост ,у меня муж ушел к бабе она страшная пипец ..
И вообще к кому вы себя относите.
1 страшная
Яркая
Серая
Колхозная
Обычная
Симпатичная
Очень красивая .
Да ..Опять пост про внешность ..Сейчас и посмотрим ,как вы себя оцениваете 😆Я считаю себя симпатичной ,как бы вы меня оценили ?Тут у нас все по честному .Без обид ,без вранья 😆
Фото для привлечения внимания ,скидывайте себя тоже без косм...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
А лежать тупо, не моё это. Тело ноет, депрессия.