Есть ли обида?
Девочки! Никакой обиды нет!!! Это мыслевирус, нас ТАК научили думать
Здравствуйте!
Недавно делилась что провожу встречу по теме обиды и получила сообщение, что девушка обижена на своих родственников (не могу привести текст сообщения в оригинале из этических соображений)
Обиды нет! Нас этому учат в детстве.
Пришел ребёнок грустный, губы надул, слезы в глазах, и вопрос : Кто тебя обидел?
И все) и вот так раз за разом мы учим детей, что их состояние - это обида .
А обиды нет никакой!
Это выбор унижающей тебя интерпретации событий, основанный на претензии к другому человеку.
Этот выбор основан на ожиданиях в нашей голове о том, как должен или НЕ должен вести себя человек. Только эти ожидания в голове. Но никак не относиться к жизни
Поэтому и получается, что обиды нет , мы ее придумали что бы через обиду что-то для себя получить (я имею в виду какое -то другое чувство)
Вот так )
Очень рекомендую почитать Эрика Берна «Люди, которые в игры» (это в русском переводе, а оригинале «Что вы делаете, после того как сказали здравствуйте») раздел про излюбленное чувство.
Комментарии
Разочарование - происходит от очарования . Те придумаем себе в голове реальность (и не факт что она соответствует), а потом приходит разочарование.
По поводу злости, печали - отвечу так : есть такое понятие как «излюбленное чувство» (то чувство, которое чаще получало одобрение взрослых в детстве) . Да, взрослый в детстве не говорил : ты умница что чувствуешь себя виноватой.. нет. Просто мимика лица менялась и ребёнок понимает, что все изменилось . Или в семье было «приятно» реагировать на различные неприятности через гнев, злость или печаль … по сути чаще всего мы живем в выученных реакциях на события и людей . Это ни плохо ни хорошо. Как есть. Нас никто не может напрячь или заставить или разозлить … внутри человека есть шаблон поведения. Как действовать (что чувствовать) в той или иной ситуации… вот и все . Здесь бы задать себе вопрос: а что сейчас на самом деле происходит?
@anna.zubilina понимаю о чем вы. Просто формулировка громкая, таким образом многих эмоций может не быть тогда
И снова здравствуйте 😁 У меня уже нервный тик начался от ожидания😤 Даже предвестников никаких...
Какой знак зодиака мне больше всего нравится и какой раздражает?
Какой вас самый бесячий знак зодиака и самый любимый?Я вот не люблю овнов,не в обиду этим знакам,просто не подходит,зато если я общаюсь с человеком и чувствую в нем родственную душу это обязательно близнецы,львы или девы
Что делать с обидой?
Хочется получить совет один : обида есть на одного человека , я понимаю что нужно отпустить ситуацию и простить но не могу никак так как душевная боль сильнее ((( как мне поступить в данной ситуации?
Чем дальше..тем страшнее 😩 Девочки, вроде остался месяц, но чувствую что не успею и глазом моргнуть как он пролетит . Морально не готова (((( и с роддомом никак не могу определиться . Выбор встал ..между 2-м, и 4-м.... Напишите пожалуйста все ЗА И ПРОТИВ 🙏
Здравствуйте подскажите пожалуйста чувствую шивиления в основном в низу живота но когда лижу на боку левом или правом то чувствую и по бокам может ли это говорить о двойне. И еще как на мой срок то живот больше чем должен быть.
"Обида- это несбывшееся ожидание". В целом согласна..
Но так, если подумать, то и злость тогда тоже сугубо твоя реакция на происходящее (а-ля мог бы и не злиться, сам себе придумал, что какое-то действие или слова другого человека тебя разозлили), и разочарование (тоже думал, что человек поступит так, а он поступил иначе и разочаровал), и ненависть, и грусть и тд... значит всего этого нет? По идее ведь все эмоции у нас в голове и основаны на наших ожиданиях от чего/кого-либо, на наших реакциях на обстоятельства. С ними нужно разбираться, выяснять, проживать, но говорить, что этого нет, как по мне, ну такое