Как похудеть?
Разница в год))
Как говорится, она преобразилась и ты сможешь! 🤣
Третью неделю, как снова настраиваюсь худеть, но мотивации не так уж много. Как удержать себя на пути к желаемому?
Разница в год))
Как говорится, она преобразилась и ты сможешь! 🤣
Третью неделю, как снова настраиваюсь худеть, но мотивации не так уж много. Как удержать себя на пути к желаемому?
Н·
Найти плюсы от худой себя, худеть не на строгих диетах, добавить спорт, он немного помогает держать планку на долгую дистанцию.
А вообще пожрать любят все 🤭, я вот очень люблю. Только только вернулась в добеременный вес, но мне с него бы ещё сбросить лишних килограммов 20, если не больше 🥲
Алёна Макаровская··
Мама дочки (1 год)
Я была худой, хорошо помню плюсы на себе, но меня пугает то, что нужно с нуля пройти долгий путь, менять образ жизни) в моем случае я с роддома вышла легче, чем когда забеременела, но всё равно такая масса под мой рост это перебор. Но и настроиться на терпеливую работу над собой самое сложное)
Н··
блин, мне это тоже отзывается сильно. Тоже помню как было тяжко все это пройти.
Алёна Макаровская··
Мама дочки (1 год)
да, столкнувшись с этим ранее, на повторный заход особенно тяжко выйти)
Алёна·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Малышка 🥰🥰
Я до второй беременности похудела на 12кг) Было прям отлично, походить в новом весе удалось всего лишь пол года 😂
Худела я с Таней Федорищевой. Один марафон бесплатный, второй купила. Мне нравилось, было не напряжно и оч интересно) Разделась я на ГВ. Сейчас она против России, говорит на Украинском 🤯 Щитаю, это поводом не худеть 🤣🤣
Алёна Макаровская··
Мама дочки (1 год)
@venera92n мне ее лицо знакомо, может раньше занималась по ее видео) ну что ж, надо хоть попробовать😁❤️
Венера ··
Мама сына-младенца
да, надо))) я сама уже какой месяц не могу взять себя в руки 🤪
Алёна Макаровская··
Мама дочки (1 год)
просто хочется отдохнуть🤣
Ira Khrustaleva·
Мама сына-младенца
Блин,аналогично. Совсем не могу вес сбросить. Устала себя уже такой видеть. А мотивации всё нет.
Алёна Макаровская··
Мама дочки (1 год)
Думаю, еще потому может не быть мотивации, что хочется просто отдыха, а не новых ограничений и энергозатрат от себя. Но потихоньку вода камень точит, главное начать и ползти в нужном направлении