Доброй ночи , девочки как вы питались после родов, что можно что нельзя ?
А у меня самой нет аллергии на мед. Просто когда простудилась вовремя беременности, пила чай с медом и оп па аллергия. И подумала, значит, нельзя мне
Ела все по чуть-чуть)
Только до 3-х месяцев Малыша не ела цитрус и не пила газировку
По идее можно все, кроме всякий вредной еды типа майонеза, кетчупа. Побольше мяса, сорпы, овощей. Я первое время не ела, капусту, картофель, горох, яблоки. Смотрите на свой организм. На что у Вас есть реакция, на то у ребенка будет
Все ем 🤪 только во время беременности заметила, что на мед аллергия была. Поэтому сейчас после родов, не рискую мед кушать.