Чем кормить после родов: что можно и нельзя кушать кормящей маме? Советы и рекомендации

Доброй ночи , девочки как вы питались после родов, что можно что нельзя ?

Комментарии

🌹Lider🌹·Мама двоих (младенец)

Все ем 🤪 только во время беременности заметила, что на мед аллергия была. Поэтому сейчас после родов, не рискую мед кушать.

Нравится Ответить
🌹Lider🌹·Мама двоих (младенец)

А у меня самой нет аллергии на мед. Просто когда простудилась вовремя беременности, пила чай с медом и оп па аллергия. И подумала, значит, нельзя мне

Нравится Ответить
Гульнур·Мама двоих (младенец)

Всё ела

Нравится Ответить
Салтанат·Мама сына-младенца

Ела все по чуть-чуть)

Только до 3-х месяцев Малыша не ела цитрус и не пила газировку

Нравится Ответить
Асель·Мама двоих (младенец)

По идее можно все, кроме всякий вредной еды типа майонеза, кетчупа. Побольше мяса, сорпы, овощей. Я первое время не ела, капусту, картофель, горох, яблоки. Смотрите на свой организм. На что у Вас есть реакция, на то у ребенка будет

Нравится Ответить