Mom.life
Диля
adilya.cbt
Диля

Психолог под запись: вопросы и страхи

Кто еще думает идти к психологу или нет? Какие у вас есть страхи касательно этого? Или вопрос больше материальный?

В данный момент, повышаю квалификацию, прохожу супервизию. И для определенной аккредитации необходимо защищать кейсы (с 10 еженедельными встречами).

Поэтому есть возможность получить доступную психологическую помощь с Вашим согласием на аудио запись сессий. Кроме меня их никто полностью слушать не сможет, только 1-2 отрывка (не более 5минут, с изменением голоса), без указания Вашего реального имени, места проживания, работы, учебы. Но если ваш случай будет выбран мною, то я буду рассказывать текстом ваш случай, проблемы, какие техники использовала, какие интервенции применяла. Защита будет проходить в Санкт-Петербурге. Важно! Супервизоры будут оценивать только мою работу как психолога.
Если нужны еще подробности - пишите в комменты или личку.

Ранее я брала клиентов для такой работы (под запись) за 5000тг/1 консультация - 50-60мин. Теперь думаю сделать еще более доступной. При этом чтобы клиент не терял ценность от терапии, не бросил после 3-4 сессии.

Интересно послушать мнение мамочек:)

UPD: мой телеграм @adilyaospanova
Instagram:
ссылка

UPD2: девочки, закрываю набор на консультации под аудио запись. Всем кому ответила, завтра подробнее обговорим детали.
Возможно, такое еще будет, но сейчас я адекватно должна оценивать свои ресурсы.
Спасибо вам за активность! за то, что делились своими опытом, страхами и интересными случаями🤍
19.11.2023
103

Лучший комментарий

murmurs
murmurs
Почему не иду , потому что у нас нет нормальных психологов. Во первых начинают оценивать ситуацию во вторых советы раздают , хотя никто об этом не просил в третих начинают ставить диагноз

Вообщем у нас очень мало хороших психологов
19.11.2023 Нравится Ответить
murmurs
murmurs
Или начинают говорить вы не одна с такой проблемой, мне плевать что там с другими , я пришло со своей болью и не надо сравнивать с кем - то еще .
19.11.2023 Нравится Ответить

Комментарии

palms
palms
Вопрос больше материальный. У хороших ценник до небес как по мне.
Работала с психологами как ассистент/продюсер, к ним бы я точно не пошла как клиент))) еще и такие ценники у наших «экспертов», им самим нужна помощь.
Но я и не пробовала обращаться, так как не могу довериться, ощущение что меня обсмеют за мои же деньги. А довериться не могу опять же из за ассоциаций с теми моими «экспертами» психологами - что многие горе-психологи.
19.11.2023 Нравится Ответить
mamaprinssessy
mamaprinssessy
Очень интересно,напишите ваш прайс
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Стандартный формат:
1 консультация - 15.000тг.
4 консультации - 50.000тг (абонемент на 4-5 недель)
Под аудио запись пока остановила.
19.11.2023 Нравится Ответить
leo1908
leo1908
Мне нужна ваша помощь, буду благодарна, если напишите. 💐
19.11.2023 Нравится Ответить
luntik999
luntik999
Можно стоимость?
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Смотря какой формат. Напишите в личку
19.11.2023 Нравится Ответить
kokomoko
kokomoko
Можно мне тоже
19.11.2023 Нравится Ответить
hannak
hannak
Дело скорее больше в профессионализме,но в материальном плане,пока найдёшь своего не мало денег уходит. На своём опыте расскажу: Я искала для себя психотерапевта именно с мед образованием так как мне нужна была медикаментозная терапия. Посетила четырёх психотерапевтов из них первый когда узнал что я психолог начал в процессе приёма плавно переходить на свои проблемы,вторая рассматривала мою проблему с религиозной точки,давая при этом советы ,третий сказал что у меня затяжная депрессия и после меня ему тяжело принимать других людей,и вот наконец-то с четвёртой мы нашли конект,раньше ходила два раза в месяц ,теперь раз в два месяца.
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Здорово, что коннект есть🤍 вам как психологу было легче распознать и отсеить👌🏽
19.11.2023 Нравится Ответить
mrs_pretty
mrs_pretty
Здравствуйте. В моем случае все упирается в деньги. Хотя, думаю, что у меня много, что нужно проработать с психологом. Подскажите, как к Вам можно попасть по доступной цене? И сколько будет стоить?)
19.11.2023 Нравится Ответить
smile-smile
smile-smile
Мне вот не нравится когда начинает психолог/коуч рассказывать свои путь, свои пример. Вообще не интересно, зачем мне знать ее историю и ситуацию… было пару раз так, вообще выбешивает…
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
В экзестенциальном подходе есть такое допущение - как “самораскрытие психотерапевта”, но делать они должны очень тонко и дозированно и чтобы это было релевантно к проблеме клиента.
Есть мнение, если психолог много говорит на сессии, значит он не ходит сам на личную терапию.
19.11.2023 Нравится Ответить
smile-smile
smile-smile
@adilya.cbt, были моменты, когда она прям увлекалась историями… хотела прям перебить, но не стала
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
@smile-smile, 😅
19.11.2023 Нравится Ответить
tun8
tun8
Здравствуйте, я бы хотела поучаствовать)
19.11.2023 Нравится Ответить
saharock.
saharock.
Когда сыну было 3-4 месяца мне было очень тяжело и морально, и физически. В итоге пошла к психологу, так она говорит, у тебя все есть, муж есть, где жить есть, расти сына до 3х лет, потом на работу выйдешь🥲 и еще когда услышала, что у меня нет никаких проблем с родными мужа, то начала рассказывать про свою или своей клиентки историю, как из пытались развести итд. В общем, после того случая не знаю, как найти хорошего психолога
19.11.2023 Нравится Ответить
barbarisuka
barbarisuka
Қазақ тілінде өткізесіз бе сеанстарды әлде тек орыс тілі ме?
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Қазақ тілінде толық түсінемін, бірақ өзім, өкінішке орай, толық сессияны қазақша өткізе алмаймын.
19.11.2023 Нравится Ответить
donyaya
donyaya
Как то нашла супер психолога, по отзывам, заплатила 14 тыс за 40 мин, и в конце выдаёт сейчас посмотрим и что то там про таро🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ скааааааа
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Ох(( представляю ваше состояние)
19.11.2023 Нравится Ответить
madina589
madina589
Я к вам хочу)возьмете?
19.11.2023 Нравится Ответить
daaaanka
daaaanka
Я увидела , что вы покрытая 🌹 подскажите это как то влияет на Вашу терапию ?) нет ли религиозных убеждений ? Просто мне кажется , что надо искать психолога ближе к тебе по мировоззрению что ли . Мы были у психолога , русская женщина и допустим она говорит , что если мужчина ходит гулять то и жена имеет полное право ходить гулять также как и мужчина . Я с этим согласна. Но наш менталитет особенно мужчины , так же не считают 🤣 ну будем говорить «многие» . И допустим вы как считаете ? Надо ли слушать мужчину и так далее ? Ведь в Исламе так положено . Я не хочу никого задевать ) но влияет религию и вообще мировоззрение психолога на сессию ?
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
@luch_solnca_zolotogo, родология очень полюбилась в кз)) эзотерика, которая не имеет ничего общего с научной психологией
19.11.2023 Нравится Ответить
luch_solnca_zolotogo
luch_solnca_zolotogo
@adilya.cbt, во во, «поток энергии» от родителей ко мне , а не наоборот и другие концепции пошли в ход разговора. Я оада что вы не такая
19.11.2023 Нравится Ответить
daaaanka
daaaanka
@adilya.cbt, спасибо за ответ ) правда интересно прочитать про это 👍
20.11.2023 Нравится Ответить
la_papessa
la_papessa
Год работала с юнгианским аналитиком очень понравилось и были и есть результаты, сейчас в психотерапевтической группе у юнгианского сказкотерапевта. С аналитиком попрощались, т.к.сложности с переводами в Россию. Работала с арт-терапевтом не мое, также как и КПТ. Очень откликается психодинамические подходы. Сейчас пошла в работу с Рилив терапевтом, пошла с конкретным запросом, но еще не добрались до него, прошло несколько сессий, не жду быстрых результатов. Хотелось бы пойти к экзистенциальному психотерапевту, еще не встретила того, к кому бы захотела. Для меня важнее не отточенные методики, а эмпатия, умение идти за тобой, чуткость психолога.
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Много что уже понимаете о себе и открыты к терапии☺️
19.11.2023 Нравится Ответить
askainoo
askainoo
Здравствуйте, хотелось бы попасть к вам на сессию, мне все равно если будет записывать голос
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Напишу вам
19.11.2023 Нравится Ответить
whatdoyouwant
whatdoyouwant
Можно мне тоже написать
19.11.2023 Нравится Ответить
docha_damel
docha_damel
Я хожу (онлайн) к психологу
Не смотрела на образование изначально
Просто смотрю - есть результат или нет
19.11.2023 Нравится Ответить
tomik2209
tomik2209
Я написала вам . Только из за стоимости услуги не смогла продолжит.
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Отвечу👌🏽
19.11.2023 Нравится Ответить
i.am.happy
i.am.happy
Здравствуйте. Можно контакты пожалуйста
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Я как бесячие инста магазины отвечу: напишу вам в личку😅
19.11.2023 Нравится Ответить
drugaya23
drugaya23
Оо, я бы пошла. В Алматы только если есть?
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Я в астане и принимаю под запись онлайн:)
19.11.2023 Нравится Ответить
daaaanka
daaaanka
Вы только учитесь на психолога или уже есть определенный опыт и знания ?
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Я отучилась на проф.переподготовке и магистратуре. Повышаю квалификацию в кпт направлении. Опыт практики 3 года.
19.11.2023 Нравится Ответить
zhi.est
zhi.est
Я хожу. Уже давно. Сейчас 2р в мес, выходит по 30тыс, хочу чаще, накладно. Меня не устраивает только скорость моего продвижения. За 50минут я нихера не успеваю.
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
@zhi.est, могу, но их так много) напишите здесь или в личку запрос (в каком направлении) на что, попробую подобрать.
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
@zhi.est, увидела- тревожная привязанность?
19.11.2023 Нравится Ответить
zhi.est
zhi.est
@adilya.cbt, да🙃 могу в личку написать
19.11.2023 Нравится Ответить
fantastica
fantastica
В каком направлении вы работаете?
19.11.2023 Нравится Ответить
luch_solnca_zolotogo
luch_solnca_zolotogo
@adilya.cbt, это терапия?
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
@luch_solnca_zolotogo, что именно?)
19.11.2023 Нравится Ответить
luch_solnca_zolotogo
luch_solnca_zolotogo
@adilya.cbt, я незнаю что мне подходит- терапия или что то другое
19.11.2023 Нравится Ответить
luch_solnca_zolotogo
luch_solnca_zolotogo
Больше материальный вопрос и кажется что даже отдав деньги человек (психолог) не достаточно компетентен или глубок, чтобы понять мои проблемы. Была у трех разных психологов, не впечатлили
19.11.2023 Нравится Ответить
luch_solnca_zolotogo
luch_solnca_zolotogo
@adilya.cbt, справкдливо замечено, да, только на одной сессии
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
@luch_solnca_zolotogo, да) тогда может стоит дать шанс еще
19.11.2023 Нравится Ответить
luch_solnca_zolotogo
luch_solnca_zolotogo
@adilya.cbt, можете мне на ватсап написать? Есть ссылка в моем профиле
19.11.2023 Нравится Ответить
aaaaa2020
aaaaa2020
Не иду, потому что страх начать и не закончить, т.к понимаю, что с моими детскими травмами нужно будет очень долго поработать, а ещё стыдно кому-то рассказывать некоторые моменты своего детства, хотя не за себя стыдно, а за родителей...
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Спасибо, что поделились🤍 профессиональный психолог следует этическому кодексу и не позволит себе осуждение, критику и тд.
Начать и сделать маленькие шаги - это лучше чем ничего, конечно если есть то, что мешает вам сейчас. Нет цели копаться в детских травмах, если сегодня вы устойчивы и проживаете качественную жизнь.
19.11.2023 Нравится Ответить
aaaaa2020
aaaaa2020
@adilya.cbt спасибо большое 💐 я знаю, что профессионал не осудит, но это настолько стыдно, что не можешь произнести этого в слух.
В университете училась на психолога и однажды мы пошли с одногруппницами на платный курс. И там была практика, где мы должны были рассказать свои проблемы, по желанию конечно же и тогда я вот осознала, что мне даже говорить стыдно. А вот некоторые девочки молодцы, не постеснялись, поделились своими душевными ранами. Помню как они рассказывали со слезами на глазах 😥
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
@aaaaa2020, так вы тоже психолог☺️

коллега проходила недавно обучение в EMDR подходе (ВОЗ сейчас тоже их рекомендует наряду с КПТ) и там у них есть техники, когда терапевт ведет клиента, при этом клиенту можно не рассказывать саму проблему.
Как вариант.

Пусть у Вас получится найти хорошего психолога, которому сможете доверять и кто сможет вам помочь раскрыться, при необходимости🥰
19.11.2023 Нравится Ответить
bekenova_
bekenova_
Нет страхов , хожу регулярно тому, кто использует те же техники , которые сама и делаю клиентам .
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
@bekenova_, 👍🏽 спасибо!
19.11.2023 Нравится Ответить
bekenova_
bekenova_
@adilya.cbt, удачи вам !
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
@bekenova_, 🤍
19.11.2023 Нравится Ответить
zariko2508
zariko2508
А как можно к вам попасть?
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Напишу вам
19.11.2023 Нравится Ответить
susesi
susesi
Недавно была у психолога после супруга. Он пошел первым. 30 тыс прием. Мы пришли в разном эмоц состоянии. Он выговорился, ему стало легче. Я пришла в хор настре. Что не понравилось? После мужа психолог будет гнуть линию: “какой у тебя хор муж, сейчас тааакие мужики👎, цени, береги!» и прочее. Потом не понравилось, что она хотела вывести меня на эмоции. Возвращала в наш послед конфликт и заставляла пережить те эмоции, хотя конфликт уже был исчерпан. Потом гнула в изотерику, родовые неотраб сценарии, пыталась анализировать повед бабушки, мамы. У низ абсолют разн судьбы, но она начала внушать, что у них было все плохо, а я повторю сценарий. Хотя с разн сторон мож смотреть, возможно, не так уж и плохо жили то. Короче, я тонко считываю разные манипуляции, попытки уводить работу под свой сценарий, навязывание своих ярлыков. Я не говорю, что она не компетентна. Возможно, и компетента, но стоимость неоправданно завышена и клиента нуж чувствовать. Понимать, что ему нуж дать в тот или иной момент. Не навязывать свое.
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Вообще брать супругов по отдельности одному психологу - спорный момент. Я придерживаюсь того, что это может быть крайне неполезно и поэтому отказываю сразу. Либо идут вдвоем к семейному терапевту, либо каждый по отдельности к разным.
Ваш пример показывает, что так лучше не делать и настороженно относится к тем, кто соглашается на такое.

Насчет цены, здесь конечно, все субъективно. Но поняла на своем примере (как клиент), что цена далеко не всегда отражает качество.
19.11.2023 Нравится Ответить
sofista-twista
sofista-twista
У меня был несколько опытов работы с психологами. Мне тоже не понравилось работать с ними. Там много специфики и проф качеств которые должен иметь психолог. А тут на фоне всеобщей популярности психологии в целом как будто они прям чувствуют свое всемогущество, имеют смелость раздавать советы уже в первую де сессию, где то было что свысока смотрели, позволяли критику. В общем никакого безопасного пространства и полного принятия. Считаю многим нужна психологическая помочь самим, в первую очередь хотя бы вернуться к своим чувствам и к реальности. Я сама сертифицированный коуч. Но в саму практику не иду , просто потому что в один момент поняла что я не готова брать клиентов пока сама не могу транслировать спокойствие, пока не могу создать это пространство. А некоторые позволяют себе не проходить личную терапию и уже браться за практику
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Вы подняли очень актуальнве проблемы. Меня саму очень сильно раздражало то, что творится в нашей сфере. Когда слышишь разную дичь и понимаешь как дискредитируют твою профессию. Но пока у нас нет лицензируемого органа, будет продолжаться. Поэтому продолжаю делать то, что могу. Веду по возможности сторис с псих.просвещением и говорю о важности использования научно-доказанных методов в психотерапии. К сожалению, это у нас совсем не популярно. И да, согласна, нельзя пренебрегать личной терапией, а также интервизиями и супервизиями, повышением квалификации.
19.11.2023 Нравится Ответить
diiir
diiir
Сложно найти профессионала, а пока найдешь и поймешь что это твой психолог, много денег уходит
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Когда выбираете на что обращаете внимание?
19.11.2023 Нравится Ответить
diiir
diiir
@adilya.cbt, опыт, отзывы, кейсы, Инстаграмм и сам человек, смотришь и понимаешь что он тебе импонирует.
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
@diiir, в итоге вы пробовали идти кто импонировал и он оказался не тот? Извините за допрос, профессиональный интерес)
19.11.2023 Нравится Ответить
ptenchik89
ptenchik89
Дайте мне контакты
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Телеграм @adilyaospanova
19.11.2023 Нравится Ответить
murmurs
murmurs
Почему не иду , потому что у нас нет нормальных психологов. Во первых начинают оценивать ситуацию во вторых советы раздают , хотя никто об этом не просил в третих начинают ставить диагноз

Вообщем у нас очень мало хороших психологов
19.11.2023 Нравится Ответить
murmurs
murmurs
Или начинают говорить вы не одна с такой проблемой, мне плевать что там с другими , я пришло со своей болью и не надо сравнивать с кем - то еще .
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
@murmurs, очень жаль, что у вас такой опыт работы с психологами случился(( это неприемлемо в работе. К сожалению, сама вижу непрофессионализм не только псевдопсихологов (без должного образования), но даже среди коллег.
Желаю вам найти своего психолога, они точно есть☺️
19.11.2023 Нравится Ответить
babybooo
babybooo
5000 сессия это доступно. Психологи с которыми я связывалась брали от 20к. Для меня это накладно. Без записи сколько у вас стоит сессия?
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
1 консультация - 15.000тг.
4 консультации - 50.000тг (абонемент на 4-5 недель)
19.11.2023 Нравится Ответить
olicka
olicka
Можно контакты?
19.11.2023 Нравится Ответить
adilya.cbt
adilya.cbt
Отвечу в личку)
19.11.2023 Нравится Ответить
Читайте также