Куда уходит вес?

Question

Девы, у меня 22ого прием плановый. Встаю на весы, +700 грамм за две недели. Кудааааа? Это я еще не поела и воды даже не пила. Держу диету и сижу на гормонах, куда так прет вес? Еще прием не с утра а в обед. Естественно я поем и приду с прибавкой в +1 дай бог. 🫠 Есть какие то разгрузочные дни , кто посоветует?

Nika · Answer

Могу сказать что набрала за беременность 30 кг. Когда узнала о беременности была 50 кг при росте 168, пошла рожать 80 кг. После выписки -20 сразу. Хотя не было у меня сильных отеков, нет растяжки ни одной. Даже не думала ни о каких диетах, думала что бы дочери там в животе хватало всего. Сейчас почти вернулась к добеременному весу еще 2-3 кг скинуть

Nika · Answer

Все еще зависит от изначального индекса массы тела, когда дефицит веса организм начинает запасаться, т.к роды и первые месяца энергозатратны. А если уже избыток массы тела то набор не значительный должен быть

Answer

@nikazemlynika, ну так🤷‍♀️ у меня при росте 175/86 кг это нормально, ни живота , ничего лишнего. Если скидывала до 80-75, то уже просто ходила худощаво больной, а то что кость тяжелая может быть и по факту я крупная никто из гинекологов не учитывает. У меня была в 15 ом году онкология , я принимала химию и естественно похудела до 70. Там был просто скелет) зато врачи говорили что это моя норма. Поэтому я таблицу эту не понимаю

Nika · Answer

@sakura., я набирала за 2-3 по 2-3-4 кг так что не думаю что вам нужно переживать )

Анастасия Архипова · Answer

Не загоняйтесь, все уйдёт. Вообще 350-500гр в неделю это норма

Марина · Answer

700 за две недели?))) блин мне кажется я за 2  дня набираю в последние недели эти 700 грамм🥲🫣

Answer

🥹 мне кажется если бы я себя не сдерживала в питание, я бы по 1кг в неделю набирала точно

Татьяна_@ · Answer

Каждый организм по разному, кто-то чуток набирает, кто-то больше, кто-то вообще скидывает вес в беременность (как я например -12 кг за беременность при этом никаких диет не соблюдала и кушала что хотела) поэтому ничего страшного в этом нет🤗 
А гинеколог в любом случае может наругать хоть больше, хоть меньше вес🤭

Answer

Это просто стресс 😩 потом РПП обеспечено будет

luckystrike · Answer

Ну Вы там ещё и в одежде будете взвешиваться 😅 Это не большой привес за 2 недели, нужно смотреть цифру в целом
Больше овощей и лучше свежих, меньше вредного)

Answer

Я на диете сижу жесткой, безглютена, без молочки. Бывают срывы раз в неделю, на сладкое но не слишком. :’(

.... · Answer

вообще после 30 нед по 5 кг набирала за месяц в итоге +25 кг обе Б) 700гр фигня же

.... · Answer

@sakura., у меня рост 176 и вес всегда разный могу быть 67 но это я прям палка, доходяга и при таком весе у меня плечи падают и я хожу вся скрюченная. и могу быть 77-86 вот тут я себя хорошо ощущаю. но при этом у меня нет жира! есть женщины которые вроде маленькие но такие мягкие все, а у меня именно за счет костяка вес😃 я нахер послала всех ношу размер М иногда L висячего пуза у меня нет. че им надо? 
вот тут я 80кг  че мне метнуться похудеть?😂 ну буду я 67 я себя плохо ощущаю в таком весе. )) но никто не верит. что я 80 вешу😁

Answer

@momsmom, мне кажется что вот их это вообще не волнует 😂 главное по табличке что бы проходило все

.... · Answer

@sakura., мне кстати врач ничего не говорила😁😁😁 набрала и набрала но это отеки а не жир же

Куда уходит вес?

Комментарии