Екатерина
ave-loren
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Улучшение сна без ночника?

Всем привет.

С первых дней спим с ночником. Дочка спит беспокойно вторую половину дня. Ерзает, сгибается как червячок (мы в пеленке). Нам 4 месяца почти. Недавно стала кидать на ночник пеленку и как будто бы лучше стала спать. Хочу выключить совсем но не соображу, как в темноте менять подгуз и кормить 😀. Плюс боюсь не видеть ее ночью. Кто-то замечал улучшение сна при отсутствии источников света?

19.11.2023

Комментарии

marusenca
Мария·Мама четверых детей

Я не меняю подгуз ночью, спим в ночных трусиках nappyclub много впитывают и попа всегда сухая. Спим без света, я ее уже кажется на ощупь знаю всю))

19.11.2023 Нравится Ответить
ave-loren
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Не пробовала трусики, они удобнее подгузников? Мне почему то кажется что подгузники удобнее одевать 😀🤣

19.11.2023 Нравится Ответить
marusenca
Мария·Мама четверых детей

Подгузы удобнее сейчас, но на ночь трусики больше выдерживают. @ave-loren

19.11.2023 Нравится Ответить
ave-loren
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@pavlovichevayulia, а, нам пока хватает и подгузника. Просто если она какает, мне не хочется ее оставлять с грязной попой. Кажется что от этого ерзает еще сильнее 😀 а какает она один два раза ночью 🤦‍♀️😅

19.11.2023 Нравится Ответить
viktori_93
Вика·Мама дочки (2 года)

Спали с ночником, стала выключать на ночь и дочь вообще перестала просыпаться ночью, ни кушать ни пить. 10 часов непрерывного ночного сна 😇🙌

19.11.2023 Нравится Ответить
ave-loren
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@viktori_93, ночью не кормить это что-то странное 😅

19.11.2023 Нравится Ответить
viktori_93
Вика·Мама дочки (2 года)

@ave-loren, я тоже удивилась… но это работает

19.11.2023 Нравится Ответить
ave-loren
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@viktori_93, ну я пока так радикально не буду. Но свет попробую выключить 😀

19.11.2023 Нравится Ответить
marmalatka1987
Ксения·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Спали без ночника всегда, а памперс меняла: включала фонарик на телефоне и всё👌🏻сразу с вечера рядышком готовила памперс, салфетку и пелёнку одноразовую

19.11.2023 Нравится Ответить
amai-chan
Олеся ·Мама дочки (6 лет)

Я ночник включала, когда надо было- в ашане муж покупал ввиде головы зайчика, на батарейках

19.11.2023 Нравится Ответить
businka_marina
Марина·Мама дочки (2 года)

Спим без ночника, если надо поменять, включала, но у нас он маленький, как фонарь и можно в любое место положить. Легкий свет получался и меняла

19.11.2023 Нравится Ответить
lera19147
Валерия·Мама дочки (2 года)

Есть ночники , в которых регулируется яркость света))

Согласна про мелатонин. Лучше вообще без света, конечно

19.11.2023 Нравится Ответить
_katerina_semenova_
Екатерина ·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Я убрала ночник месяцев с 4х, но у нас не блэкаут шторы, поэтому не вот темнота.

Подгузники не меняю уже, после 4х они выдерживать ночь стали) Но ночью у него только пописы.

19.11.2023 Нравится Ответить
ave-loren
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Сейчас светлеет далеко не в 7, так что тоже наверное просто шторы не буду задергивать

19.11.2023 Нравится Ответить
ave-loren
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Мы ночью два раза какаем 😀

19.11.2023 Нравится Ответить
uljanakiseleva
Ульяна·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Мы спим в кромешной темноте и да, с ней лучше и спать и засыпать. Все дела делала в зале, там светлее, но в принципе и в темноте можно привыкнуть, младшему подгузник меняю сейчас в темноте

19.11.2023 Нравится Ответить
olesya_am
Олеся ·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Я не меняю ночью подгузник, ей хватает до утра. Кормлю в темноте, но у нас с улице светло в комнате. Тоже заметила как перестали спать с ночником, так сон лучше стал

19.11.2023 Нравится Ответить
ave-loren
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Подгузника хватает, но я стала высаживать ее один раз ночью. Пописает покакает и вроде пару часов спокойно спит. А потом снов да ерзать начинает 😰

19.11.2023 Нравится Ответить
krisx
Kristina·Мама сына (2 года)

@ave-loren так она может ерзать начинает, потому что кушать хочет. Или у неё переход из одной фазы сна в другую. В этот момент и взрослые подпросыпаются, а потом дальше засыпают.

19.11.2023 Нравится Ответить
ave-loren
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@krisx, она и после кормления решать может и долго. Раз в три-4 минуты на протяжении нескольких часов

19.11.2023 Нравится Ответить
ksukol1
Ксения Чучулина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Дочка лучше спала в темноте, подсвечивала первое время телефоном, но не фонариком а просто экраном, потом на автомате как то уже и в темноте получалось.

19.11.2023 Нравится Ответить
mom_sveta_
Светлана ·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Я фонарик на телефоне включала 😄

19.11.2023 Нравится Ответить