Как справиться после замершей беременности?

Обратитесь к бесплатному психологу в жк. Берегите себя, пейте витамины, гуляйте, делайте только то, что подтверждает вашу уверенность в завтрашнем дне и вашем здоровье. Если это лежать сутками - лежите! Закажите доплер на Вб, ходите на узи.

Я после замершей когда старшим забеременела тоже переживала и когда только тревога была ходила на УЗИ. Спрашивала у врача он сказал раз в месяц делай что моя тревога вредит больше чем УЗИ

Здравствуйте, это можно проработать в психотерапии. Не носите в себе эти чувства, они разрушают изнутри. Я работаю методом EMDR, который доказан научно и позволяет прожить травму безопасно

Послушайте Елену Березовскую по этой теме в ютубе. Мне она после зб помогла привести мою голову в порядок. С научной точки зрения объясняет почему так происходит и что не нужно жить после на панике! Плохие мысли притягивают плохое! Хорошие мысли притягивают хорошее. Задумайтесь над этим! Я с таким девизом выносила малыша и вы так же настройте себя. Займитесь готовкой, уборкой, хобби каким-нибудь, чтобы мысли дурные в голову не лезли! Очень важно верить, что все будет хорошо. Представляйте почаще себе своего малыша, как нянчитесь с ним и все будет хорошо!🙂

У меня конечно не такая ситуация, как у вас,но я сама по себе очень тревожная, в голове всегда страшные мысли, 1000 раз на дню переплёвывала и переплёвываю по сей день, мне кажется, что пора посетить психиатра мне уже..

Спасалась доплером в беременность, ходила иногда на платные узи для своего успокоения

После трёх замерших родила. Мне помогало думать так: мне нужно было понимать чего бояться, просто зб , смысла 0, только вредите себе, вам с одной стороны правильно говорят , не замирают беременности просто так. Это не рок, не случай. Тот срок на котором это случайность и генетический отбор вы успешно и с запасом преодолели, это значит вероятность уже снижена на 90% (если не больше) Мой девиз был не бояться , а делать что могу: мониторьте кровь у гематолога , попозже начнёте мониторить кровотоки. Пейте витаминки , хорошо кушайте, не тягайте тяжести. Страх бессмысленное дело , вам нужно понять , что по факту на этом сроке нет причин бояться «просто так», а за остальным вы и врач следите . Не тратьте ваше бесценное особенное время на страхи

Никак.. узи часто делала, и с сыном тоже, хотя на тот момент уже 6 лет прошло с зб. Это поймут только те, кто прожил сам такой опыт..

Я вас очень понимаю, у самой было 2 зб, в третий раз ездила по узи каждые две недели в разные клиники 🫠

Но почему вы так плохо настроены? Я тоже думала всякое , но свою беременность старалась прожить с позитивом, мечтала, разговаривала, наслаждалась . Беременность пролетит махом , не время думать о плохом 👀

Все будут говорить так надо было и правильно .

Я плача в кабинете у гинеколога(мужчины) тоже это слышала , он и сказал вот так надо было вдруг он был бы не по твоим силам ( со здоровьем , что то не так, случилось бы чего) лучше на маленьком сроке, чем на большом.

Самое опасное вы уже прошли половину пути, бусинка рядом и все будет хорошо. Я вам крепко обнимаю и желаю думать о вас как о едином целом ❤️

Все беремености разные если вы уже на таком сроки много чего позади не думайте о плохом все будет хорошо шевеления после 21 22 недель начила чувствовать

Я пережила 2зб после забеременела сыном

Все беременост была с угрозами все хорошо как видите к тому же скора и второго рожу

Понимаю вас. Всю беременность переживала после з.б. сходила к психологу стало легче. Раз в месяц ходила на узи. Ну и Доплер конечно тоже выручал. Но все равно до самых родов был страх. Держитесь. Так уж наш организм устроен

Чем больше накручиваете себя, тем больше притягиваете! Нужно наоборот думать о хорошем! Внутри вас живет жизнь и ваши нервы на малыша плохо влияют. У меня тоже когда-то была замершая, но в следующую беременность, я даже об этом не думала, верила и знала, что будет всё хорошо. Возьмите себя в руки, ради малыша. И всё у вас будет хорошо! Не можете самостоятельно справится с эмоциями, попейте магний В6.