Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Зи
Зи
Мама дочки (1 год)

Марафон для похудения

Возьму одну девочку на марафон.

Длительность 21 день

Питание+тренировки +уход за кожей

Старт в понедельник

Что понадобиться⬇️

(Весы кухонные и напольные,лента измерительная)

Можно скинуть от 5 до 8 кг за 3 недели

Нужна девочка которая не сольется на второй-третий день. Которая начнет и дойдет до конца

(Бесплатно)

Пожалуйста напиши та которая верит в себя и которая сможешь не оставить на пол пути

34

Комментарии

aba3404

абаля

Мама троих детей

А когда старт марафона ?

zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

Понедельник

ami_0399

ами

Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Моя сестра хочет похудеть очень

Можно ее записать

khadi.2001

.🦋.

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Жаль не набор

diha

🤍🤍🤍

🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ я тут, я как чувствовала что рановато спать идти

только кухонных весов нет 🥲

desabiro

Desabiro

Мама троих детей

😆

zshp

Шарипат 💫

Мама двоих (1 год, 4 года)

Вы же итак худая🥺

pattik_111

Патя

Мама двоих (1 год, 4 года)

Меня можно???пожалуйста вес большой

desabiro

Desabiro

Мама троих детей

Какой вес у вас? У меня тоже большой, начинала один раз в одном платном марафоне, и продержалась всего неделю (

zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

Какой вес?

ami_0399

ами

Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Пожалуйста можно сестре ?? Она очень комплектует

Столько раз пыталась похудеть

zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

Какой у нее вес?

pattik_111

Патя

Мама двоих (1 год, 4 года)

90 кг @zikka_gy,

ami_0399

ами

Мама двоих (6 лет, 7 лет)

109 кг

Рост 169

21 года

pattik_111

Патя

Мама двоих (1 год, 4 года)

Было 102

ami_0399

ами

Мама двоих (6 лет, 7 лет)

У нее 109

zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

Выбрала девочку для индивидуального видения. Остальных могу добавить в группу

Кто не будет скидывать отчеты буду удалять. Поэтому не тратьте свое и мое время❤️

diha

🤍🤍🤍

нужно номер написать?)

zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

можете написать в личку

Завтра создам группу и добавлю

zshp

Шарипат 💫

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я бы тоже хотела 🥺жаль не успела

zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

В группу могу добавить.

anisa.30abdullaeva

Аниса

Я хочу 🥺

zaira1208

🥰🥰🥰

А группа платная?

zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

бесплатно

mmm14

Mari🤍

Мама сына (1 год)

можно и мне

zaira1208

🥰🥰🥰

Я тоже хочу

zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

Напишите в лс свой номер

jell_i

jell_i

А тренировки интенсивные? Заинтересовали вы😁 а если вес не большой тоже можно участвовать?

zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

@jelli_, сколько хотите скинуть ?

jell_i

jell_i

5-8

zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

@jelli_, 89654899363 напишите в вотсап. Добавлю в группу

zikka_gy

Зи

Мама дочки (1 год)

Девочки кого не добавила напишите в вотсап. Старт завтра

Если у вас есть напольные,кухонные весы и лента можете вступить

Что легче: естественные роды или кесарево сечение?

Девочки ЕР или КС. Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает… Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)

Сколько времени уходит на уборку квартиры в неделю, чтобы было уютно? Обсуждаем!

Девочки, сколько вы выделяете времени на уборку в день? Неделю? Ну чтобы состояние квартиры было таким, в котором уютно. Недавно узнала, что ежедневная продолжительная уборка - это про тревогу, а не любовь к чистоте и порядку 🫣

Как вы относитесь к платному дню рождения?

Что вы об этом думаете ? Пригласили на день рождение. Предлагают платить за вход, еду, ну и плюс подарок на каждого по 3500 тыс 🤷🏻 ♀ Когда сказала что у меня Мира, которая на Гв, сказали сцедись и оставь дома с мужем. Когда сказала что не сцеживаюсь - сказала введи смесь на 1 день. Ведь это день рождение и мы типо обязаны быть. При этом с мужем и младшей дочкой нельзя... И чтобы не было вопросов ниже , это сообщение я отослала мужу, и сделала скрин с переписки с ним😉😉😉