Доброй ночи 🌹девчат посоветуйте пожалуйста тренера , фитнес или в спорт зале вообщем кто куда ходит ? Только которые индивидуальные занятия ведут 🌹🌹🌹
Комментарии
Немного не по теме...
Я загорелась ходить в зал купила все необходимое, записалась на групповые занятия, пришла... За час я сделала столько, что спуститься по лестнице не могла нормально, а через два дня сердечко ❤ так дало о себе знать, что временно зал отменили 😔
Я раньше тренировалась 😀но потом дети появились ленивой стала и перестала ходить тот зал закрыли , просто в групповой мне не удобно не сконцентрироваться не могу нормально
Папа сделал розы из лент для дочки: как такое возможно и где найти мастер-класс?
Молодой человек подарил дочери 😍😍😍
Розы из лент! 🌹🌹🌹
Представьте - слелал сам!!!
❤️❤️❤️
Девочки я сегодня увидела своего маленького сыночка 😉🙈🙏 это просто какое то чудо💛💛💛🐛 вес у нас 2300 рост 56. Какая прелесть ручку в ручке держит ножками туда сюда двигает. А волосы какие у нас длинные капец!!! И ногти это ваще!!!! Хоть французский маникюр делай. Вообщем у нас Все хорошо)) правда мы крупные и опережаем на неделю по размерам... 🙈🐥🐣 но это все фигня!!! Как я его люблю и хочу скорее увидеть!!!
На фото глаза, носик и он ручкой держиться за подбородок)) как будто задумался))) до этого...
Гадания за отзыв 🌹
Один человек, один вопрос 🌹
Пишите вопрос сюда, один конкретный. 🌹
Не забывайте отзыв🌹спасибо
Родился мой 🦁 Девочки спасибо Вам 🌹🌹🌹 отхожу от наркоза, все нормально 🌹
Не пугайтесь комментариев таких,как выше написали.Выберите хорошего тренера и занимайтесь в кайф,если нет ограничений,если есть,то профессиональный тренер составит тренировки исходя из состояния здоровья.У меня вообще тренировки ВИИТ, особенно низ, всё ок.Также сначала с тренером занималась,с июня уже сама.Но я как и вы тоже в спорте не новичок,просто был перерыв.Хотя у меня есть ограничения,т.к есть проблемы с позвоночником,с шеей.