Доброй ночи 🌹девчат посоветуйте пожалуйста тренера , фитнес или в спорт зале вообщем кто куда ходит ? Только которые…
Доброй ночи 🌹девчат посоветуйте пожалуйста тренера , фитнес или в спорт зале вообщем кто куда ходит ? Только которые индивидуальные занятия ведут 🌹🌹🌹
Julia·Мама двоих (младенец)
Не пугайтесь комментариев таких,как выше написали.Выберите хорошего тренера и занимайтесь в кайф,если нет ограничений,если есть,то профессиональный тренер составит тренировки исходя из состояния здоровья.У меня вообще тренировки ВИИТ, особенно низ, всё ок.Также сначала с тренером занималась,с июня уже сама.Но я как и вы тоже в спорте не новичок,просто был перерыв.Хотя у меня есть ограничения,т.к есть проблемы с позвоночником,с шеей.
·Ответить