Девочки, что посоветуете для поднятия иммунитета? Бады, витамины? Мой сейчас понижен из-за анемии. Что вам помогло, чтобы лучше чувствовать себя?
Кайф, тоже решила попробовать и заказала эвалар витамины группы Б и витамин д3)
Железо, витамин, д магний, витамин с и цинк. Мясо, морепродукты, солнце, сон по возможности 😂 все
Мне гинеколог выписала витамины для беременных и планирующих. Аж страшно пить🤣🙈
Сказала иммунитет будет пушка.
Я пили для поднятия иммунитета витаминно-минеральный комплекс Ритмы здоровья. Мне помог. Стала легче вставать по утрам и силы появились
Железо нужно, цинк. Ещё витамин Д3 тоже. Мне лично приглянулся комплекс эвалар в виде жевательных таблеток. Там оптимальная для меня дозировка, 2000 ме, и на вкус таблетки довольно приятные. Собираюсь чуть позже повторить курс)