Девочки,уже где-то неделю меня мучает бессонница,закрываю глаза а сна то нет,мучаюсь до 4-5 утра,а потом уже и сын просыпается,далее ложусь с ним на первый сон и такая же хрень!Дико раздражает!Что можно попить,посоветуйте,я уже как зомби
Подписана на одну модель американскую, она родила сегодня. Из ее поста поняла, что мучалась 24 часа в итоге экс(( Как же обидно за нас женщин😭мучаться вот так и все равно кесарево блин 😓 Девочки расскажите у кого так было, почему в итоге кесарево сделали?
Мама размышляет, стоит ли ехать на море с подружками, оставив мужа с детьми. Читайте истории и советы мам о личном отдыхе и чувстве вины!
Как бы вы отреагировали на такое ?! Меня прям совесть мучает 🙈
Если ребёнок на смеси его тоже мучают Колики ?
Опять не спим с часа((( мучает животик у дочки(( ещё одна такая бессонная ночька и я сойду с ума(((( она бедная мучается, а мне прибить иногда ее хочется((( от ее криков
Александра·
Мама сына (1 год)
Глицин по две перед сном , магний
Елена·
Мелатонин попробуйте перед сном
Анна·
Родить второго ребенка 😂в если серьезно,то магний и мне хорошо помогал валидол или валокордин на ночь
Ксения··
Мама сына (1 год)
Ахаха,спасибо за совет-но нет😂😂😂
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Мелатонин берите нормальный , типа велсон, по 1 т за пол часа. Это не снотворное, это гормон, который у нас вырабатывается , он безопасный и действенный.
Просто скорее всего, за более чем год накопился недосып, когда человек спит с постоянным прерыванием ночного сна , то мелатонина выработка снижается, организму нужно помочь.
Результат не прям сразу но черед 3-5 дней лучше, через неделю -две ещё лучше , а там посмотрите нужно ли ещё принимать или нет.
Я начала , я довольна.
Ps глицин советовали выше, но это вообще не о чем и неизвестно есть ли от него положительные результаты.
Магний б6 хорош, но он не для сна, а в целом от нервозности, если есть раздражительность , то можно попить , тогда лучше магний б6 форте, обычного надо много таблеток в день
Ксения··
Мама сына (1 год)
О спасибо большое,за подробный ответ🥰