Никак, не ем всякое дерьмо откровенное . Не курю и не пью .
Печень сама восстанавливается прекрасно до поры до времени , вся «профилактика» - коммерческий ход
Насчёт организма всего не знаю. Но вот не так давно проблемы с почками были и врач сказал, что почки сами восстанавливается если им помочь. Безбелковая диета 3 дня. Потом делали УЗИ повторно и анализы и правда восстановились, я и так поняла, потому что болеть перестало. В жто верю. Всё хочу повторить эту диету, но блин она такая жёсткая
@mamamia89 гречу, кабачки, хлебцы, каша на воде. И всё без соли. Соль тоже нельзя, не уменьшить, а исключить. Чай кофе сказали тоже исключить, поэтому вода и ромашковый чай.
Там нельзя продукты животного происхождения.
Давно наткнулась на видео на ютубе, где говорили, что надо какое-то время питаться только клетчаткой, и организм сам начинает чиститься. Но проверять не стала, булочки и шоколадки оказались сильнее меня))
Полынь,пижму,кору осины и тд
Эффект есть