Бессонница, сбитый режим сна и дикая слабость: что делать, если дни летят со скоростью света?
Уже пошла третья неделя.. Я уже схожу с ума, дни летят со скоростью света и я понимаю что это не нормально.
Общем у меня бессонница, я засыпаю только утром часов в 7-9,а просыпаюсь во 2*3м часу.
Я уже устала.
Ладно у меня дочь не капризная, спокойно играет, рисует пока я сплю. Я просыпаюсь разогрева еду ей и вырубаюсь опять и так каждый день. Я пробовала не ложиться спать что бы восстановить режим но у меня ничего не получается.
Единственным решением я думаю будет сходить к врачу. Ну потому что я уже схожу с ума, я бледная в меня дикая слабость и чувствую что моя бессонница плохо влияет на меня
Могу не спать и двое суток но это очень редко..
Может у кого так было?
Кристина·
Мама двоих (младенец)
У меня такое позже было, где-то то с 34,ложилась в 4-5 и весь день спала,а дочка рядом играла или в саду. Ходила как сонная муха. Потом просто на полу стать спала и более менее уже к 2-3 ночи вырубалась
elza·
В ожидании первенца
Магний принимаете?
Марианна ··
Мама дочки (4 года)
Нет
elza··
В ожидании первенца
может быть дефицит магния от того и бессонница
Дарья·
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
Пропейте магний
kisa_umm_hanifa·
Мама троих детей
Конечно к врачу идите.
Вам рожать скоро, мало ли в чем у вас дифициты.
Ребенок тоже сам себе предоставлен, не дай Бог полезет куда нибудь не туда.
Анна Григорьева·
Магний б6 тебе в помощь)
Удалён·
Сходите к психотерапевту лучше, расскажите о всех симптомах до беременности и в беременность.
Простите за нескромность, видела вашу предысторию, что натолкнуло на такую мысль.
Подобная бессонница и последующий сон весь день, постоянные перепады настроения, истерики и др. могут быть симптомами БАР. Беременность может усугублять это состояние.
Лена·
Как я вас понимаю последние два месяца практически не сплю. Считаю дни до родов уже