Есть какие нибудь таблетки от ПМС? За пару дней начинает очень все бесить, до слез. Срываюсь, обижаюсь, не могу сдержаться( до родов не было такого, сейчас как собака, потом слезы. Что попить?
у меня магний, глицин курсом. еще низкий гемоглобин, поэтому железо
Таблетки не знаю, но есть смесь эфирных масел, мажете на низ живота и поясницу и не накрывает, и цикл проходит ровно и безболезненно
ссылка
Маммолайн липидно-йодный комплекс и магний Б6, но для начала вам нужно анализы сдать, чтобы понять че вам там не хватает. Но я восполнила то что по показателям было не очень и как-то стала лучше себя чувсвовать и месячные нормальные, не такие болючки.