Можно ли худеть при беременности?
Здравствуйте девушки , хотела бы задать такой вопрос , а можно ли худеть во время беременности?или же можно ли придерживать свой вес ?
Здравствуйте девушки , хотела бы задать такой вопрос , а можно ли худеть во время беременности?или же можно ли придерживать свой вес ?
@arzunargiz, pol rebenka mojno na 3 em mesace uznat da ? Ya tak xochu devochkh ahahah no samoye glavnoye puskay zdoroviy bil♥️🧿💙
Мне пол сказали на 12й неделе,тоже очень хотела девочку ❤️в итоге родилась девочка🤗
Ой девочки какие вы молодцы. я день и ночь жрала) не ела именно жрала🤣я все 9 месяцев как будто с голодного края была😁
@hasanhuseyn.., uyda inshAllah sbrosite ♥️lishniye kg dla mena eto ujasnoye , do svadbi ya vesila ochen malo klevo godami moy ves bil 48 49 kg bilo vrema daje kogda vesila 43 , posle svadbi ya oooochen silno popravilas vo vrema nishana toje bele popravilas uje stala gdeto 55 zad, potom bir gun vstala 65 olmushdum toydan sonra gdeto 8 ay sonra 😢potom ya pitalas poxudet i uznala ki beremenna 😂vot teper u mena stress izza etogo
@hasanhuseyn.. Ой ну если рот не закрывлся у нас мы же не виноваты😁отговорка была, ребёнок кушать хочет голодный🤣🤣
мальчик наверное. Я не любитель сладкого,гедже гюндюз шоколад в сгущёнку макала ела. Ня яхшы диабет не заработала.
Я придерживалась ПП и старалась не есть после 6..убрала из рациона хлеб после 1го триместра.в итоге очень мало набрала и всё сразу сбросила после кс
конечно не секрет🥰 изначальный вес был 59 кг при росте 174см ,в день кс 67 кг была,в итоге 8 кг набрала..после кс вес был 57 кг..но я строго следила за собой во время беременности.. очень боялась поправиться.сейчас вес 55кг
Как выше написали,уберите из рациона сладкое,мучное и слишком жирное,от них и так никакой пользы.
Старайтесь кушать продукты с низким гликемическим индексом, продукты можете посмотреть в интернете.
А так скорее всего у вас начнется скоро токсикоз (чтоб ин шаа Аллах не было)и вы похудеете.
Я в период токсикоза похудела на 4 кг.
Spasibo♥️a kogda imenno nachinayetsa toksikoz ? Primerno ? U vas naprimer kak bilo?
начинается примерно с 6-7 недель чан.
С дочкой начался на 7 неделе и до 12 недель длился,а сейчас где то с 6 недель ,пока не прошел
Можно конечно ) меньше сладкого, мучного,жареного. Тем более срок у вас маленький ещё.
Здравствуйте . Конечно можно 💗🫶🏻
Миф- что во время беременности нужно есть за двоих троих . И уж тем более устраивать чревоугодие как это делают многие 😁 булочки сгущеночки каждый день и неограниченно .
Нужно во время беременности держать здоровое питание , 3 разовое полноценное . Ну если уж сильно потянет то да ,делать перекусы .
на девочках больше чем на мальчиках? Почему то с пацанами было вообще безразлично на сладкое😱
нееет, вообще беременность имею ввиду ,что у женщины тратится много энергии , много митохондрий пашут 😅 и если не хватает энергии из жиров ,то тянет на сладкое чтобы компенсировать и получить быструю энергию . Нет разницы М или Ж
так эт ясно но я то люблю еду🤣 я всегда предпочту вкусный ужин сладкому а тут хоть убей мне надо шоколадку🤣 у меня гемоглобин и сахар понижен так что скорее всего поэтому требует организм
kotik·
Мама дочки (4 года)
Здравствуйте . Конечно можно 💗🫶🏻
Миф- что во время беременности нужно есть за двоих троих . И уж тем более устраивать чревоугодие как это делают многие 😁 булочки сгущеночки каждый день и неограниченно .
Нужно во время беременности держать здоровое питание , 3 разовое полноценное . Ну если уж сильно потянет то да ,делать перекусы .
Zeynab Khanlarova··
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
так эт ясно но я то люблю еду🤣 я всегда предпочту вкусный ужин сладкому а тут хоть убей мне надо шоколадку🤣 у меня гемоглобин и сахар понижен так что скорее всего поэтому требует организм
kotik··
Мама дочки (4 года)
нееет, вообще беременность имею ввиду ,что у женщины тратится много энергии , много митохондрий пашут 😅 и если не хватает энергии из жиров ,то тянет на сладкое чтобы компенсировать и получить быструю энергию . Нет разницы М или Ж
Zeynab Khanlarova··
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
на девочках больше чем на мальчиках? Почему то с пацанами было вообще безразлично на сладкое😱
kotik··
Мама дочки (4 года)
энергии же больше затрачивается ,поэтому тянет . Нужно получать энергию из животных жиров 💫 тогда не будет тянуть на сладкое . Ну и пить необходимые саплименты
Govhar··
@hasanhuseyn.., ya sama v shoke ot seba ya do beremennosti voobshe muchnoye nd lyubila ya uje davno belke bir 10 ildi uje muchnoye zad osobo ne kusjayu xleb zad toje ochen redko mogu pokushat , jarenoye zad toje ne osobo lyublyu , obojayu vsyo varennoye i seycas toje samoye gotovlu vsyo na paru .
Govhar··
Spasibo ♥️ya naprimer ochen silno xochu kushat solennoye i dehshet xocetsa sladkoy kukuruzi😂mogu bankami yego tolko kushat a sladkoye muchnoye vsyo eto voobshe ne xochetsa slavo bogu xota ya vsyu jizn bila ujasnoy sladkoyejkoy
Zeynab Khanlarova··
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
@ragossss, да девочка. Я честно вообще в это все не верю но блин это третья беременность и первая доча у меня и я бешенно хочу сладкое. Я в до этой беременности вооообще его не любила никогда ни торт ни сладости не хотелось мне. Про десерт не вспоминала даже а сейчас я даже нормальную еду не ем весь день то печеньку то кекс то еще что то😫😫😫
ragosss··
Мама дочки (4 года), беременна (12 нед.)
а у вас девочка?) Просто чисто интересно,говорят же во время беременности если хочется сладкое кушать,то девочка,если соленое,то мальчик 😅 знаю это бред,но интересно
Zeynab Khanlarova··
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
@hasanhuseyn.., я незнаю буду ли я прежней после этой беременности но сейчас у меня прям ломка без сладкого. При всем при этом сахар в крови понижен 🙄🙄🙄
Zeynab Khanlarova··
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
Нужно но сложно😩😩😩 давала себе установку только пп и максимум +10 кг за беременность в итоге +14 кг у меня😳🥹 ох как тянет на сладкое при том что я вообще ненавидела сладкое всю жизнь🫢🙄
Naz·
Мама сына (2 года), беременна (5 нед.)
Можно конечно ) меньше сладкого, мучного,жареного. Тем более срок у вас маленький ещё.
Govhar··
♥️♥️♥️