Разница между консультацией психолога и психотерапией: взгляд терапевта

Нет, терапевт помогает пациенту не тем, что исследует прошлое, а своим любящим присутствием рядом с пациентом, своей заинтересованностью, надёжностью и верой в то, что их совместная деятельность в конце концов принесёт облегчение и исцеление.

Драма возрастной регрессии и проигрывание сцены инцеста (или, в другом случае, любые терапевтические техники, интеллектуальные или направленные на достижение катарсиса) могут исцелять лишь потому, что дают возможность терапевту и пациенту вместе заниматься каким-то интересным делом, в то время как укрепляется и созревает реальная терапевтическая сила: их отношения.

Ирвин Ялом «Палач любви»

**

И действительно, только будучи уже терапевтом я поняла, что существует разница между консультациями психолога и психотерапевтическими сессиями…

Консультации это быстро, относительно легко, вопрос- ответ.

Психотерапия это долго, медленно, глубоко именно потому, что отношения между клиентом и терапевтом (так называемый альянс)) по определению не могут сложиться за пару встреч.

Консультации это поверхностно.

Психотерапия это так же интимно, как пойти вместе в разведку.

Консультация помогает получить информацию.

Психотерапия помогает познать себя, а значит и жизнь.

Психотерапия включает в себя и консультации, и терапию.

Алена Назарова🤝

#психологонлайн

#гештальттерапия