Какие витамины сдать если ем креветки на ужин? Может не хватает чего-то при таком питании, девочки?

Девочки, на какие витамины нужно сдать если я второй вечером как ненормальная вместо нормального ужина ем креветки? Одна. В тишине. Пока муж в командировке....😅