Через какое время после еды можно заниматься спортом?
ЕленаМама двоих (2 года, 6 лет)Через сколько спорт после еды?Через какое время после еды можно заниматься спортом?спорт после едывремя для спорта
Tanyuhka🥰😚·17.11.2023·РенатаС голоду сдохнешь пока дождешься эти 1,5 часаЧас даже пройдет и спокойно есть уже можноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Рената·17.11.2023Кому как ,мне вот после трени ,кроме душа и воды ни чего не надо в эти часы ) да мертвых не наблюдала 😂кто выдерживает времяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Елена·17.11.2023·РенатаМама двоих (2 года, 6 лет) Я не спрашивала про после тренировкиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Рената·17.11.2023Простите вместо глаз жопа )если вам будет комфортно после 60 минут ,почему б и нетОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Елена·17.11.2023·РенатаМама двоих (2 года, 6 лет) Спасибо ,как думаете вообще важно утро день вечерОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Рената·17.11.2023Если речь о тренях ,то первая половина дня эффективнее ( если позволяет время ) чем позже ,тем ленивее 😄Вообще кому как ,я лично делаю вечером .Результат все равно будет 🤌Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия Штайнбах ·17.11.2023Мама двоих (5 лет, 6 лет) Главное начать , с этим вопросом по ходу можно разобратьсяЕсть стереотипы , и есть исследованияОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Елена·18.11.2023·Юлия Штайнбах Мама двоих (2 года, 6 лет) Я хочу начать без нагрузки на организм,т к у меня гастрит,что бы тяжело не было. Я могу не заметить этого ведь.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Дарья Романова·18.11.2023Я могу поесть за часНо у меня не плотный прием пищиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Валерия·18.11.2023Мама двоих (7 лет, 24 года) За час кормлю ребёнка. Тренеры сказали не менее часа надоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Елена·18.11.2023Если это плотный приём пищи - через час. Если пару яиц и банан - сразу можно.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Галина·18.11.2023Мама сына (7 лет) Я тоже задумывалась об этом вопросе😁 но случилось так, что не рассчитала время, забыла поесть. Шла на тренировку и гадала поесть или голодной. Решила лучше сытой и сточила кусок пиццы😂Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Рената·
1,5-2 часа
Tanyuhka🥰😚··
С голоду сдохнешь пока дождешься эти 1,5 часа
Час даже пройдет и спокойно есть уже можно
Рената·
Кому как ,мне вот после трени ,кроме душа и воды ни чего не надо в эти часы ) да мертвых не наблюдала 😂кто выдерживает время
Елена··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я не спрашивала про после тренировки
Рената··
ой 😂
Рената·
Простите вместо глаз жопа )если вам будет комфортно после 60 минут ,почему б и нет
Елена··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Спасибо ,как думаете вообще важно утро день вечер
Рената··
Трени ?
Рената·
Если речь о тренях ,то первая половина дня эффективнее ( если позволяет время ) чем позже ,тем ленивее 😄
Вообще кому как ,я лично делаю вечером .
Результат все равно будет 🤌
Елена··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Спасибо
Юлия Штайнбах ·
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Главное начать , с этим вопросом по ходу можно разобраться
Есть стереотипы , и есть исследования
Елена··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я хочу начать без нагрузки на организм,т к у меня гастрит,что бы тяжело не было. Я могу не заметить этого ведь.
Дарья Романова·
Я могу поесть за час
Но у меня не плотный прием пищи
Валерия·
Мама двоих (7 лет, 24 года)
За час кормлю ребёнка. Тренеры сказали не менее часа надо
Елена·
Если это плотный приём пищи - через час. Если пару яиц и банан - сразу можно.
Галина·
Мама сына (7 лет)
Я тоже задумывалась об этом вопросе😁 но случилось так, что не рассчитала время, забыла поесть. Шла на тренировку и гадала поесть или голодной. Решила лучше сытой и сточила кусок пиццы😂