Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Гуля
Гуля
Мама троих детей

Что делать, если ребенок плохо спит ночью? Дочка не спит ночью, просыпается и бодрствует

Девочки, что это может быть. Последнюю неделю, две у дочки нет ночного сна. Т.е она засыпает ночью, часа три может проспать, покушает и начинает бодрствовать час, полтора, два, потом опять засыпает и тоже самое. Мы гуляем то с 2-4, то с 4-6 утра. Ночью ведь дети должны спать хотя бы 6-8 часов. Я уже вся вымоталась из-за такого сна ночью.

7

Комментарии

tomusik23

Тамара

Мама дочки (1 год)

Днем может высыпается?

mama1318

Гуля

Мама троих детей

Ну днем спит каждые 2-2,5 часа для нашего возраста это нормально же. Если не укладывать плачет.

maru77

Мария

Это просто младенческая хрень

Пройдёт

Сил вам 🙏🏻

marfusha93

Марфа

Недогул бодрствования за день

aisha25l

Aish_m

Сколько ребенку ?

Много причин , из за проблем с голодом , (неудобной позы или нехватки тепла) колики , зубки режутся, либо новорожденные плохо спят когда осваивают новые физические навыки.

Установите четкий режим сна , старайтесь укладывать в одно и тоже время , в первую очередь убедитесь что ребенок сыт и не болен 🌹

proklova.nastya

Анастасия

Мама сына-младенца

Нам сейчас так же 3,5 месяца и тоже проблемы со сном, скорее всего скачок роста , терпение и только терпение

dashka.swukina

Дарья

Мама сына-младенца

Вариантов несколько:

1. Что-то беспокоит (живот, зубы, скачок в развитии)

2. В 3 месяца еще не сильно вырабатывается мелатонин (гармон сна) из-за этого может бодрствовать в любое время суток.

3. Не правильно подобрано время приема витаминов (в частности D - он бодрит)

4. Не налажены ритуалы ухода в ночной сон 🛌


А вообще берегите себя и спите вместе с ребенком и днем и ночью, все остальное подождет.

Может ли прокол пузыря вызвать гиперактивность у ребенка?

Прокол пузыря=гиперактивный ребёнок? Слушаю сейчас Паевскую нейропсихолога. Так вот она утверждает, что из-за прокола пузыря и дальнейшего сильного давления при вытекании воды вниз, рождаются малыши, у которых впоследствии выявляют гиперактивность. Все из-за влияния на процессы торможения в мозгу этого давления вниз. Задумалась об этом так как у меня было многоводие и эта процедура была предусмотрена протоколом. А сейчас в 3 полных месяца малыша сложно его уложить, пока не вымотается, никак не могу нормально это сделать. Засыпаем в основном в слезах, вскрикиваниях, суперуставшим, хотя стараюсь соблюдать, чтобы активных действий перед сном не было. Время бодрствования у нас порой достигает 3х часов и бывает больше. Общая длительность сна еще с рд составляла в лучшем случае 14 часов. Ночью спит с кормлениями часов 8-9, не больше. Просыпается с кряхтениями, недовольством часов в 4-5 утра и какает, в 7 вообще редкость, когда мне удается успокоить при просыпании. В плане есть ли боли тоже думаем. У нас выгибания есть с роддома, недавно на узи обнаружили смещение 3 и 4 позвонка шеи, счас физиопроцедуры проходим, до невролога с узи не дошли - в отпусках. Да и вообще знакомая педиатр сказала со смещением ортопед наблюдает и работает Сейчас удается иногда дневной сон продлить до 3 часов. Но как правило это 25-35-50 минут и потом минимум 2 часа гуляет. Иногда продление получается только вечером и тогда ночью мы гуляем часок-полтора, но стабильно в 4-5 просыпается. В общем можно ли считать наши пляски со слезами вокруг сна гиперактивностью? Да и еще, мы до ер не дошли, было экс из-за слабой родовой деятельности

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?