Кто-нибудь рожал естественным путем с диастазом мышц живота?
Не усугубили ли ЕР ситуацию?
@julssik шьют и такое расхождение. Собственно, я сама это и проходила )
С тренировками просто аккуратнее. Без хорошего тренера можно навредить
@eclipse13 ну платно шьют. Не у всех есть возможность. Я не до фанатизма, а чисто, что б пуп не болел😅
Поставили диастаз. Родила. Да сейчас болит,сказали 2 месяца носить бандаж,потом пробовать упражнения, скоро пойду к хирургу на консультацию. Хуже себя не чувствую,уже хорошо
У меня появился. Но не большой конечно. Болит. Пупок замучил😩😩😩