Почему хочется есть ночью?
Я днём кушать не хочу ,нормально могу не есть весь день ,но ночью меня прям ломит ,иногда даже сдержать себя не могу ,обязательно надо покушать ,сладкий чай и сладости. Это с чем то может быть связано ?(
Я днём кушать не хочу ,нормально могу не есть весь день ,но ночью меня прям ломит ,иногда даже сдержать себя не могу ,обязательно надо покушать ,сладкий чай и сладости. Это с чем то может быть связано ?(
valiotsyuda·
С твоим графиком питание и может быть связано, нужно кушать завтрак и обед нормально, чтоб так сильно не проголодаться ночью
Камилла··
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Днём вообще нет аппетита ,что странно
Удалён·
С неправильным привычками
Удалён·
Мало полезного жира в рационе.
Камилла··
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
@maliza., спасибо 🫶постараюсь включить в рацион
Камилла··
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
@maliza., оливки можно заменить на маслины черные?
Удалён··
конечно 👍
Удалён·
Яица , скумбрия, тоже к ним же