Мало ем при беременности
Девочки,вы много кушали на беременность? Я очень мало ем(( Не считая фруктов
Я итак сама 45 вешу
Но просто не могу пихать в себя еду
Как себя заставить? Боюсь если не буду заставлять себя,потом малышу не будет хватать веществ
Срок 16 недель
Комментарии
Не ешьте много если не хочеться,ешьте полезную еду понемногу,мясо ,орехи,овощи фрукты,сухофрукты.
Много ела, первое время на мясо очень тянуло, железо было пониженное.
Очень много стала кушать
Причем желудок прям ноет . Будто сутки не ела .
@elesha007, даааааа
Я не знаю как с этим справляться 😀
Вроде понимаю , что прям много
То кушать тоже нельзя
Пыталась голод запивать водой
Но потом жуткое ощущение тошноты
@helloy, вы знаете, я сама очень плохо ем- могу забыть или сидеть на всяких печеньках, конфетках, но в беременность я физически не могла не есть ))) Купите себе овощей, фруктов на легкий перекус,может креветки, рыбу любите, тоже легко, но богато всякими элементами. Сыры, йогурты
@elesha007, дааа
Я так и делаю
На работе съедаю 2 контейнера полноценной еды
По типу рис с котлетой
Или макароны с чем- нибудь
Обязательно беру овощи
Чаи гоняю
Могу пачку сыра съесть 😬
И это с 8 до 17
Рот вообще не закрывается
Причем я сама по себе маленькая и худенькая 🫠на работе все в шоке
Я тоже ахаах
В первую беременность не помню чтоб так ела
Ребёнок не питается вашей едой, а берёт из вас всë
Пихать нельзя, вы можете нияего и не есть, это нормально
Заставлять - глупо
поняла спасибо ❤️
я почему-то думала ребенок получается все вещества именно от еды
Бывало по разному. Во втором триместре был жор,который быстро спал. После родов ,пока устанавливалась лактация,тоже
Не знаю чем там питается ребенок, но но старшим ела всё что видела, всегда, везде что то жевала, набрала за беременность 25 кг, сын родился 3400. С младшим ела ничуть не больше чем до беременности, обычные порции, стандартно завтрак, обед, ужин. Набрала 12 кг, сын родился 4 кг. Кароче связи между едой и ребенком не обнаружила😁 кушайте то что хотите, спросите у врача может витаминки какие скажет пропить, но пихать в себя насильно точно ничего не стоит)))