Всем привет! Давайте сегодня поработаемс картами мак. Ведь среда это середина недели ⬆ ⬆ ⬆ Какие эмоции с первого взгляда вызывает у вас эта карта? Попробуйте прожить эти эмоции, понять, о чем это для вас сейчас применительно к вашей жизни. А потом посмотрите на карту с целью взять ресурс. Что полезного, приятного или ценного вы можете взять для себя отсюда? Такая практика научит вас брать ресурс из любых ситуаций в вашей жизни. Даже тех, которые не назовёшь положительными.
Всем доброе, бодрое утро! Давайте сегодня поработаемс картами мак. Карта сегодняшнего дня ⬆ ⬆ ⬆ Какие эмоции с первого взгляда вызывает у вас эта карта? Попробуйте прожить эти эмоции, понять, о чем это для вас сейчас применительно к вашей жизни. А потом посмотрите на карту с целью взять ресурс. Что полезного, приятного или ценного вы можете взять для себя отсюда? Такая практика научит вас брать ресурс из любых ситуаций в вашей жизни. Даже тех, которые не назовёшь положительными. Пользуйтесь😉
Добрый вечер , мои хорошие! Как вы? Сегодня поработаем с тяжелой картой Какие эмоции с первого взгляда вызывает у вас эта карта? Попробуйте прожить эти эмоции, понять, о чем это для вас сейчас применительно к вашей жизни. А потом посмотрите на карту с целью взять ресурс. Что полезного, приятного или ценного вы можете взять для себя отсюда? Такая практика научит вас брать ресурс из любых ситуаций в вашей жизни. Даже тех, которые не назовёшь положительными. Пишите в комментариях. Мне очень интересно
Поиграем? Выберите три карты 1 ваш ресурс для тела 2 ваш ресурс для души 3 ваш ресурс для ума Пишите номера карт чтобы не забыть. Карты открой вечером 😘
Сегодня У меня прекрасное настроение❤ Я хочу им поделиться) Когда мне сложно и нужна внутренняя опора я открываю для себя одну карту из колоды МАК "Ветер перемен" с вопросом: "В чем сегодня мой ресурс? На что мне опереться? " Я визуал и со мной этот инструмент очень хорошо работает. Сегодня я вытянула карту и это 100% попадание 😌 Предлагаю и вам попробовать: 1. Задаём мысленно вопрос, например, Что мне поможет? В чем мой ресурс? Каковы мои сильные стороны? На что я могу опереться? Какие свои качества я могу использовать? Что у меня есть хорошего? Чем я могу гордиться? 2. Пишем в комментариях номер карты от 1 до 72 3. Получаем в ответ карту и внимательно рассматриваем, осознаем свой ресурс на сегодня или на более длительный период (зависит от вашего первоначального запроса). P.s. буду благодарна за обратную связь 🤗 Пишите как ваша карта вам откликается. P.p.s. Это не гадание и не предсказание, это работа с подсознанием через образы #мак #психология #ресурс #эмоции #преодоление
Алина·Мама дочки (1 год)
Покой,релакс,уют
·Ответить