Как завершить грудное вскармливание и избежать застоя? Советы по травам и таблеткам, опыт!

Доброго утра всем!☺️
Хочу закончить гв, но боюсь что может быть застой в груди,подскажите травки или таблетки, кто пользовался и как быстро наступает эффект
И после приема, давать грудь или нет