Как приготовить витаминный компот при ОРВИ?
В период орви, распространенных особенно осенью и зимой,хочу посоветовать вам самое эффективное средство,благодаря которому быстро наступает оздоровление организма.
Может, для кого-то не открою Америку, но всё же. Лечусь этим сама и лечу ребёнка.
Беру небольшое количество, в одинаковых пропорциях ягоды клюквы,калины,брусники, облепихи,смородины, насыпаю в 1,5 л банку и завариваю не совсем кипятком и не совсем еле тёплой водой,горячей, но не кипятком, настаиваю с закрытой крышкой около получасика. Всю банку желательно выпить за день, вообще, чем больше жидкости,тем лучше. Наливаю в стакан,оставляю остывать до теплого состояния, давлю вилкой на ягоды, чтобы вышло все полезное содержимое еще больше,пропускаю через сито и добавляю мёд для слащавости(если у ребёнка аллергия на мед, можно финиковый сироп, просто я не даю дочке сахар). Получается приятный,тёплый компот, который дети пьют с удовольствием. В ягодах содержится много витамина С, и на глазах ребенку становится все лучше и лучше и долго мы не болеем.👍
Комментарии
Еще советую, шиповник заварить в Стекляной банке, не дотрагивать металл. Деревянной ложкой мешать. И выпить в течении 2 часов. Шиповник чемпион по витамину с, и при соприкасании с металлом витамин с окисляется,так же теряет свойства через 2 часа
Пила шиповник тоже, но ягодное зелье вне конкуренции😀, быстрее эффект
Как раз есть эти ягоды в морозке,завтра так и сделаю.
Дочка и я простужены,спасибо за наводку🌺
Ой, я тоже так делаю)
А Финиковый сироп я даже в кофе добавляю 😆
Это как бузина которую я даю пить 😻👍🏻 отличный рецепт