Девочки как вы бросили курить,у меня 3-4 недели,курю электронку,оставляю дома когда ухожу,вроде бы получается,но тяга есть и дома пару раз но затянусь
Бросила постепенно и очень легко, в какой-то момент тяга ослабла, мб из-за токсикоза, мб из-за изменения гормонального фона, просто стало противно курить, делала все меньше и меньше тяжек, бросила за 3 недели, в последний день сделала несколько тяжек и потом жвачки никоретте жевала пару дней и попустило) а вот резкие бросания никогда не приводили к успеху, даже когда узнала о беременности, я так намучалась, потому что мне тоже советчики насоветовали резко бросать, но этот способ лично для меня оказался полной херней))
Ну вот я могла пол дня не курить,оставляла дома,но возвращаясь домой пару тягу,но делала
Психанула 21 вечером,22 отдала дудку сестре и так тяги нет,когда кто то курит рядом,конфету рассасываю и прекрасно
Две полоски и сразу нет тяги.
Вы должны знать, курение вредит развитию лёгких малыша и если вдруг преждевременные роды, ребёнок может просто не задышать сам из за вашей вредной привычки.
А электронки это вообще химия не известно как повлияет.
Приснился сон, что в животе ребенок в дыму, после этого как отрезало. Это в первую беременность
Сейчас бросала за несколько месяцев до. Все банально, Ален Карр аудиокнига на Ютубе)
Только резко.ну и если ребенок желанный,то будете думать о нем,о последствиях,которые могут отразиться на его здоровье,то сразу бросите
Я сигареты бросила за один день.
Электронку тоже. Когда приболела, горло жутко болело, не курила. Так что могу и её сейчас бросить. За раз. Резко. Один день буду думать, будет искушение
До беременности курила сигареты. Как узнала купила электронку с нулевым никотином. В жёсткие времена ее покуривала
Как две полоски увидела на тесте сразу бросила курить(сигареты) и выпивать алкоголь. В один день. Даже тяги нет
Токсикоз был жуткий , курила тоже айкос. На 3 месяце бросила и уже 2 года не курю.
Хотя думала что это невозможно,это зависимость