Объясните мне кто-нибудь, почему моя гиня говорит, что заваренная с утра овсянка в кипятке - это зло и вред?
Типа почему нельзя кашу сварить? Да как бы не люблю я овсяную кашу, а заваренный геркулес кипятком самое то.
И каждый раз один и тот же разговор. Так в чем же вред? 🤷🏼♀️
Каша долгой варки содержит больше полезных микроэлементов,а каша быстрого приготовления кроме быстрых углев нечего,вот и вся разница 😊
Она пыталась объяснить разницу между овсянкой и геркулесом, но это не для моих мозгов, наверно 😁
@vik153, трижды уже люлей вкладывала, пыталась мне даже объяснить, чем овсянка от геркулеса отличается, я наверно тупая 🤣
Блин, если у вас токс, то ешьте то что можете , а то так и кони двинуть можно 🤷♀️
Думаю, что она имеет ввиду каши пятиминутки, выше вам тоже написали. Каши пятиминутки варятся гораздо быстрее, но в них нет важных питательных элементов. Кроме того, они быстро усваиваются, вызывая резкий всплеск и спад глюкозы. Ну вот как-то так считается.
Да я обычный геркулес экстра покупаю) но она мне пыталась объяснить разницу между геркулесом и овсянкой
@sv-office, ну тогда если верить гуглу, то в овсянке больше полезных микроэлементов) Но прям то, что геркулес это зло, это не нашла))) Просто овсянка сваренная считается полезнее
Может она имела в виду каши минутки? Которые в пакетиках только кипятком залить нужно на минуту и готово
Такие вредные да
@sv-office да это понятно, но вы же понимаете, что кусок менее обработанного мяса полезнее?) выбор за вами)
@astrobaby.pro, да конечно понимаю, просто у меня еще токс толком не прошел, поэтому повар из меня так себе пока) церукал, геркулесик и так и живу пока)
@sv-office, ну конечно между такой кашей и бутербродом с колбасой каша намного лучше) поэтому я бы сильно не переживала)
Мне гиня запрещала есть бананы, тк там сахар. Но про булки и шоколадки молчала.
Если у Вас нет проблем с сахаром в крови и инсулином, то забейте
Проблем нет с сахаром, ттт. Но с учетом токсикоза, пока тяжело с выбором продуктов
А я наоборот всю беременность ела бананы.
Ночью сводило икры.. Такая боль была ппц. Прочитала, что банан помогает. Начала есть бананы каждый день ( я ещё люблю их) и всё прошло. Вообще почти всю беременность на бананах и мандаринах.
Всегда беру самый дешевый геркулес , который варится минут 20, варю меньше чем нужно , тогда и сахар так поднимать не будет и для туалета зашибись 👍
Углеводы с утра дают большую нагрузку на организм. Большой скачок инсулина, затем падение = голод
@sv-office, ну мне кажется сам отвар не плох, у меня мама мучается с жкт и много лет пьет натощак, ей наоборот хорошо, обволакивает.
Да сейчас демонизируют продукты. Хотите пейте, вы же не литрами. Я кашу на завтрак не ем потому что действительно не есть, а жрать хочу через час( а кому-то норм!
@maru77, 😁 аналогично! Но я снимаю утренную тошноту так, а уже через час завтракаю. Поэтому не понимаю, почему она так против, ну, не ем я каши, а это варево хорошо сейчас заходит)
Углеводы с утра дают большую нагрузку на организм. Большой скачок инсулина, затем падение = голод