Защемило нерв в пояснице: чем мазать, если больно наступать на ногу? Советы!

Девочки, подскажите пожалуйста

Видимо защемило нерв чуть ниже поясницы. На правую ногу стать не могу, больно пипец как

Можно чем то мазать? Диклофенак или найз?

Может было у кого так