Кто-нибудь ходил на курсы для беременных? Помогло вам? В инсте вышла реклама курсов mom to be. Есть еще курсы polinaforbaby, но там больше про когнитивное и физическое развитие детей, а не про роды и беременность. Или с поликлиники будут курсы? #первыйпост
В поликлинику 2 дня ходила, научили пеленать) а так ну прям нового ничего не узнала
В ютубе очень много полезных видео. Прям полный алгоритм описан. Послушайте. ссылка
При беременности на старшую дочу ходила в поликлинику, 10 занятий было, информативно 👍🏾
В прикрепленной поликлинике ходила в школу Матери. Вела его грамотная акушер-гинеколог, расписывала все по полочкам, и рассказала про первые три месяца жизни ребенка. Все ее советы и знания, которые я получила очень помогли. + учила правильно дышать при родах.
Жемчужинка
Да помогло
Без разрывов родила
Советую изучить послеродовой период тоже