Как снизить токсикоз?

Мне помогал имбирь

Чисто случайно попробовала имбирный лимонад в кафе! После него покупала свежий имбирь и добавляла в чай, в лимонад и всюду весь первый триместр

Потом вычитала, что его и правда рекомендуют при токсикозе

О я молилась прям на : Мятную жвачку и коллу 🙏🏻

Аскорбинка круглая желтая))

Мне помогало утром проблеваться через силу и весь день без токсикоза

Мне помог доширак

Имбирь , вода с лимоном , крекеры с морской солью это лично мне помогало , но опять же это индивидуально . Я 3 недели на стенку лезла от токсикоза , а после начало медленно но верно отпускать

Я только что скушала том ям с курицей, до этого не ела весь день тошнило, сейчас прям каааайф🤤

Обычно когда голод разбирает, но от всего воротит ем сушки с сладким чаем и вроде легче

Тут все индивидуально!пробуйте продукты,напитки,может быть подберите что-то,что подойдет именно вам от токсикоза )

Мне помогали помидоры 😅🤦🏼‍♀️

Легче становилось по чуть чуть от воды газированной Рычал су, Нарзан. У них специфичный вкус.

Вода с лимоном, кислые яблоки с солью, кислые мармеладки. конфеты мятные таскала с собой

Мне картошка фри помогала)))

Апельсиновый сок именно из мака🫶🏻 а еще мне было нормально, если завтракать в первые 10минут после пробуждения. Вот если сразу любую еду не съела- все, до вечера с белым другом и уже ничего не помогало(

Витамин В5)

Руккола

Холодная кола 😭 если бы не она я бы наверное вообще ничего не ела 3 месяца

Утром, лёжа в кровати съедала маленькими кусочками что нибудь. Типо бутерброд с салом, или просто кусок хлеба. Ещё помогали минералка, лимон, соль, делала хлеб чёрный с растительным маслом и солью, соломку соленую ела, бонпари, мятные конфетки, кислые яблоки. И ела часто, но маленькие порции. Но я так всегда ем. А во вторую беременность мне ничего не помогало🤷🏼‍♀️

Свити, помело, апельсин

Девочки, всем спасибо большое! Помогла мятная жвачка🥺😅