Во сколько ложатся спать ваши дети в возрасте 5 лет? Как вы их укладываете?
У нас с этим огромная проблема, ложится в постель где-то 22:30, потом начинается попить, поболтать, смотрит по сторонам, крутится и засыпает ближе к 00.
У меня старшая уже год начала засыпать после 23, очень редко когда она раньше уснет...бывало и до часу ночи ворочалась...но потом ей тяжело утром встать в сад, раньше 8утра растолкать тяжело.
Укладываю отнимаю телефон или игрушки, точнее говорю всё ложимся спать. Она досматривает или доиграется, убирается, ванная, туалет, берёт кучу игрушек с кем спит. Я читаю сказки, либо поглаживаю её по животу, она засыпает. Время конечно не детское 22:30-23 часа. Это при том что я её днём не ложу спать, чтобы вечером она пораньше уснула.
У меня старшая дочь с 4 лет спит по режиму, а младшая это егоза, как спать у нее начинается попить, посикать, покушать, то в игрушки полезет, говорю ложиться, а она перерекается, потом залезает на свою кровать, покувыркается и к 12 только засыпает
Мои еще не доросли, но еще свежо в памяти как было у нас. В 20:00 купались и в 21:00 обязательно должны лежать в кровати, свет родители тушили, дверь нам закрывали, мы с сестрой минут 20 болтали и засыпали. Помню я это потому, что сестра без меня не ложилась спать и меня в 13 лет заставляли ложиться спать с ней🤣
Почти полночь, ещё не спит. Уложили в 22:30, три раза попить, три раза пописать, 5 раз придёт поцеловать и пожелать спокойной ночи, кошмар 😅
В районе 21.00 по идее ложится, засыпает самостоятельно по хорошему в пределах 30 минут
Поздновато вы. Мы в сад ходили, в 21:30 самое позднее ложится. Уже после попить, пописать и все. Лежим, спокойно разговариваем. Если начинал сильно веселиться , я говорила - успокаиваемся и спим, вставать рано. Обычно, если долго бесится, утром встать не мог - помогало дальше мотивировать 🤣🤣🤣
У нас нормально встает в 7:45, но разговоры про уже поздно не понимает.
Уже даже я готова заснуть, сижу полчаса, потом говорю: все, уже и я спать хочу. И ухожу к себе
В 22 ч, в сад встает в 7. Читаем книжку , выключаю свет и включаю аудиосказку
В сад не ходим, работаю удаленно. К 23.30-00.00 с трудом засыпает, встает в 9 утра, но еще есть дневной сон.
Сейчас на больничном и это дурдом🤦♀️ вот лежит и Незнайку цитирует 😡 спать не могу уложить. В другое время в кровати чаще всего в 21-30, но засыпает ближе к 23🤦♀️
Ночь 9 часов и днем 2 часа. Не даю спать больше 11 часов в сутки и всё идеально с года
К 21 стараюсь уложить, либо читаем, либо алису слушает, в 21:45-22:00 где-то спит. это если без дневного сна, если в саду поспит, все -кранты мне
В 20.00-20.30 в кровать это до 5 лет. Сейчас в 20.30, край в 21.00 все трое ложатся
По будням ложиться 21:30-22:00
Как всегда игрушки собрал, в туалет, и спать
По выходным ложится около 23:00 и засыпает минут за 5
Ближе к 23, вообще не парюсь, как уснёт так уснет) они ж днём ещё спят, нормально) у нас в семье все совы, например я после часу ложусь, хотя на работу в 6 встаю😃, муж после 2х)
Я вообще не представляю как детей в 8-9 вечера укладывают, они ж потом встают супер рано наверняка)