Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дария
Дария
В ожидании первенца

Как бороться со стрессом?

Девочки, привет.

Подскажите, пожалуйста, как бороться со стрессом , можно ли пить валерьянку?

Я стала прям очень плаксивой и прям гипер ответственность проснулась на работе. Боюсь что-то сделать не так и из-за этого начитаю стрессовать? Боюсь что начальство будет ругать меня, хотя я уже сказала что беременна и отнеслись к этому хорошо😭

10

Комментарии

carol88

Елена В ожидании первенца

Мне на вашем сроке ничего не помогало, ревела и психовала по любому поводу. Отпуск в Турции и то не помог. Хорошая новость - неделе к 20-й отпустило

Ответить

dariya.sergeeva3

ДарияВ ожидании первенца

Ох блин, надеюсь это скоро пройдет.

Ответить

brazilia_07

ЛизаМама сына-младенца

Взять больничный и выдохнуть

Убедить себя что вам тут совсем немного недель осталось и больше эта работа не будет иметь никакого значения

Магний матку расслабляет

Ответить

dariya.sergeeva3

ДарияВ ожидании первенца

Спасибо, думаю нужно отдохнуть и подумать о себе и малыше. Возьму больничный

Ответить

grusnayariba13

АделинаМама дочки (1 год), беременна (37 нед.)

Можно, но не поможет

И магний не поможет

Только если самовнушение

Учитесь контролировать себя сами

Ответить

dariya.sergeeva3

ДарияВ ожидании первенца

Спасибо, буду учиться совладать с гормонами )

Ответить

grusnayariba13

АделинаМама дочки (1 год), беременна (37 нед.)

@dariya.sergeeva3 ну не то что совладать, просто иногда нужно держать себя в руках

Плакать тоже нормально, мы же не железные)

Ответить

dariya.sergeeva3

ДарияВ ожидании первенца

@smail13, это точно, спасибо!🙏🏼

Ответить

lis462

lis462Мама дочки (6 лет)

Мне магний помог в б, до 8 таблеток пила иногда в сутки

Ответить

dariya.sergeeva3

ДарияВ ожидании первенца

Спасибо, буду пить, а то я только 2 пью((

Ответить

Что делать с братом?

ПРО БРАТА: Ситуация усугубилась . Состояние все такое же . Всего боится, не ест, не пьет вообще и только ходит сикать каждые 5 минут. Вызвали скорую , ибо сил больше нет . Уже прям страшно .

Как перебороть страх перед бабочками?

Интересно, есть ещё такие люди как я, которые боятся бабочек? Ну вот прям в одном доме не смогли бы находится с ними? Я к сожалению такой человек, который очень боится бабочек. И переехала жить в деревню👍 логично же 😁как можно перебороть этот страх?? Только психолог? Или уже психотерапевт?

Ностальгия по резинке

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹