Напишите кому не сложно, какой режим дня у ваших детей в 4-5 месяцев? Я понимаю что у всех разный и нужно по потребностям ребенка смотреть, просто интересно. В какое время уходите на ночной сон?
@snova_eta_yana, зафиксируйте утро и вставайте в одно и тоже время ! Это первый шаг к налаживанию режима . Если подъем в 7, то в ночь 21.00
В ночь в 22:00-23:00
Первое кормления в 5-6 утра
Просыпается в 8-9
Следующее кормление в 9:30-10:00
Сон в 11:30-12:00, спит мало, 40-50 мин
Потом кормление в 13:00
В 14:00 идем гулять до 15:30-16:00
В 16:00 кормление
В 18:00 сон
В 19:00 кормление
В 20:00 сон
В 21:00 купание
В 22:00-22:30 кормление
Тут нужно отталкиваться от того во сколько подъем?