Почему ребёнок плохо спит?
Девочки доброе утро, если можно назвать его добрым🤣
У меня ребёнок уже 5 ночь подряд просыпается и гуляет по 2-3 часа. Итого ночь превращается в ужас, при этом она спит за ночь всего часов 8-9. Не понимаю в чем дело, спрашивала у невролога и педиатра про 1 дс, сказали рано, дело в том что много спит днем. За 2 сна она спит 2,5-3,10ч. Кто знает в чем дело может быть, в чем причина? До этого спала по 11ч ночь нормально
Комментарии
Очень много дневного сна
И переходить так резко на 1 сон не желательно, тем более если нет отказа от второго сна
@future_simple21, да, 2 ч в общей сложности дневного сна достаточно
1 сон 1:20
2 сон 40 мин
И увеличивать первое время бодроствования, от него очень зависит ночной сон
Я сегодня тоже буду стараться дочь на один сон вытянуть. Потому что уже задолбались не спать ночами. Ад просто какой-то
@dianamasanova нет, не получилось, она отказалась лечь в 12:30 легла только в 13:30, естественно будить не стала... ночью не спали😭
@future_simple21, вот и мы сегодня ночью афигели вообще,такого не было ещё,встал в 3 лёг в 5 и через 20 минут проснулся😫и потом лёг только в 7,и до 9….вот и весь сон,
Она скорее не догуливает свое вб, попробуйте на один сон все-таки перейти
До этого был подъем 8:30-9:00
1дс с 11-30-12:00 до 13:00-13:30
2дс с 16:30-17:00 до 18:00-18:30
В ночь 22:00
Сейчас не пойми какой вообще
@future_simple21 не стоит на один сон переводить. Сократите 2ой дс 30 минут дайте поспать
Почему рано, все дети разные, кто-то и раньше уже на 1 перешел
А сколько часов тянет бодрствование?
Не пробовали будить с дневных снов?
@maryyyk вот я тоже думаю, просто боюсь не схватит ли перегул и не будет ли ещё хуже
@future_simple21, увидела ваш режим внизу
Снов действительно много на мой взгляд
У нас в год было так
Подъем 7:7:30 (по будильнику, сам мог позже встать)
1 сон 10:30-11 до 12
2 сон 15:30 -16:10
Со второго сна будила
В ночь в 21
Попробуйте потянуть утром до 5 часов и вечером до 6, либо завтра встать пораньше и немного увеличить вб, по полчаса хотя бы. Может недогуливает. У нас так было, в 1.2 пыталась перевести сына на 1 сон, дотянула вб, но ему недостаточно было (суммарно для всего дня) и он тоже устроил тусовку. Поэтому на двух снах еще сидели, но будила пораньше
Много сна, как по мне