Девочки, кто на диете ГСД? Поделитесь примером меню на неделю, фото приветствуются!

Девочки, кто на диете гсд, может у вас есть под рукой диета примерного меню на неделю, обычно врачи дают ее. Модете прислать фото пожалуйста 😍