Онлайн курс психолога или личный прием: что лучше для решения проблем с негативом? Ваш опыт?

post image

Пришла к тому, что не могу сама разрешить свои проблемы. Постоянно вижу во всем негатив.

Определила несколько вариантов решения проблемы.

Либо купить онлайн курс с сопровождением психолога с практиками

Либо просто пойти к психологу.

Был ли у вас опыт покупки подобных курсов?

Спасибо за мнение.

Комментарии

ОЛЯ·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Не понимаю таких курсов, только к психологу обращаться, но это моё мнение.

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (2 года, 4 года)

К психологу лучше, но если такой возможности нет, то и курсы неплохо. Я бы посоветовала искать кпт-терапию и отработку навыков. Если это есть в курсе, то я бы выбрала именно его в ряду прочих. Но сама не проходила никаких курсов и советую просто исходя из опыта и имеющихся знаний. Сама нахожусь в личной терапии с психологом и думаю, что это самое лучшее решение из всех возможных

Нравится Ответить
Таня·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Личная терапия, а уже потом курсы.

Нравится Ответить
Владилена·Мама дочки (1 год)

Я неделю назад тоже пошла работать лично с психологом.

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (5 лет, 5 лет)

Конечно, личная работа с психологом лучше.

Нравится Ответить
Тата·Мама сына (5 лет)

Лучше к психологу

Нравится Ответить