Ребенок плохо засыпает: что делать, если дочка долго не может уснуть вечером? Советы и решения
Девочки, старшая дочь очень плохо засыпает. Встаем в 7, день очень активный, после сада несколько раз в неделю занятия. Моемся с 8 до 9 вечера, в 9.30 как попвило уже в кровати. Но не засыпает еще часа по два-три. Вертится, говорить не уснуть, спать не хочется. Если у кого-то такая же проблема- напишите, как помогаете ребенку уснуть. Мне кажется, это не нормально совсем😢
Лучший комментарий
Комментарии
100 кошек, 100 овец, 100 камней- это в яндекс музыке. Массаж ног, рук. Мыться вероятно не надо. Я не мою прямо полноценно, а то взбодриться может.
А вообще такое может быть, что ребенок сова. У нас вся семья совы, я подумываю не идти в школу)
Попробуйте сдвинуть время,мыться в 9 или 9:30
Обычно я их мою вместе с младшей, они принимают ванну с пеной. Для младшей уже слишком поздно это мытье. А отдельно не помыть, так как некому за ней посмотреть. Муж еще работает в это время.
У меня сын также
Включает себе музыку доя сна ,либо чашу поющую
Да, мы тоже включаем. Но не особо помогает(
@anastasia_glu а сколько вашей дочке лет
Может перенапряжение на организм
И он начинает работать в обратную
@beluhinanatalia636, 6 было в июле. Летом, когда нет садика и занятий все еще усугубляется.
У меня так было со старшей. Вода на нее оказывало бодрящее состояние. После ванны хрен уложишь. Поэтому либо задолго до сна мыла или перед сном быстро подмывала и всё.