Как справиться с ответственностью?

В последнее время очень тяжело морально, много изучала психологию, но все равно одной с двумя детьми тяжело… тяжело нести ответственность, быть мамой полноценно(если я раньше постоянно была в развитии в плане материнства, читала детскую психологию, искала новые занятия) то сейчас очень сложно держать этот баланс, а точнее невозможно. Я никогда не боялась остаться одна, но такая ответственность как быть единственным родителем для детей(отец у них есть, раз в неделю, иногда реже) без ущерба для себя и детей, это не просто… Я хочу наслаждаться материнством, но не получается, первые пол года после развода жизнь была как в тумане, а теперь постоянные подработки, попытки наладить быт, просто чтобы все успеть.. У меня есть продержка и все в общем не плохо, но внутреннее понимаю что стоит обратится к психологу и была одна неудачная попытка… Порекомендуйте хорошего психолога( было бы хорошо если адекватная цена) и успокоительные(которые можно за рулем).