Привет, девочки
Какое железо принимаете ?
Чтоб раз в день пить

Question

Привет, девочки 
Какое железо принимаете ? 
Чтоб раз в день пить

Believe · Accepted Answer

Железо должно приниматься с кофакторами , то есть с витаминами В и С  + минералы. Железо выводит медь , надо подключать и медь. Плюс восстанавливать усвоение железа через продукты, добавляются ферменты.

При правильно подобранной схеме результат ощутим быстро.

Норма ваш вес или хотя бы 40. Все, что ниже 30 обязательно подлежит контролю и дотации полного комплекса .

С ферритином выше 30 реально работать без препаратов железа , все же это воспалительный элемент и достаточно токсичный

Answer

Пью сорбифер. 1 раз вечером. Он быстрее всего поднимает, но очень тяжёлый для организма. У меня постоянная тошнота 🤢

Наталья · Answer

Я его пила во время беременности помню 
Да, так себе от него тоже было

Answer

@nataliabz во время беременности мне было от него так плохо, что я подумала,схватки начались😆😆😆

Наталья · Answer

@dalinka, ничего себе 😂

Людмила · Answer

Ещё при употреблении железа нельзя 2 часа до и 2 после есть/пить шоколад, кофе, молочку. И ещё на усвоение влияет витамины группы В (особенно В 9). Их тоже нужно подтягивать.

Катерина · Answer

А вам по показателям? Лучше сдать анализ, если не хватает пропить по назначению и сдать еще раз через месяц. Есть разное железо, вы можете его пить, а оно не будет усваиваться. Я сейчас говорю о двухвалентном и трех

Катерина · Answer

@nataliabz, когда будете пересдавать, то сдайте еще витамин Д заодно. Я вот пью сейчас д и обожаю мир😂реально так все радужно вокруг

Наталья · Answer

@katya_strukova, Ух ты, я тоже хочу чтоб радужно было))) 
Спасибо за совет

Believe · Answer

@katya_strukova, витамин Д с рождения во всех протоколах , а с анемией это незаменимо

Ali · Answer

Я пила гино-тардиферон+тотема.
Но после такой комбинации полетели зубы.
Плюс капали суфер.
Но у меня было 62 гемоглобин

Анастасія · Answer

Ферниксил ,очень хорошо переносится и хорошо подымает.до него сорбифер,но очень сложно потом с жкт

Наталья · Answer

Спасибо

Believe · Answer

@tanyatanyav, звичайно , має бути дотація, бо він впаде ще нижче . Ферритин нижче 30 потрібно піднімати

Тетяна · Answer

@nelya38, дякую.я так і знала.бо моя Г говорить,що все гаразд😵‍💫😵‍💫

Believe · Answer

@tanyatanyav, медицина це не 7-10 років навчання, все життя треба вчитися, все стрімко змінюється. Нажаль, фінансування ніхто не надає, а своїх грошей теж немає на навчання і вдосконалене. Ось і виходить , що все супер

Александра · Answer

Гино-тардиферон 🤷🏻‍♀️

Натали · Answer

Hema-plex принимала

Татьяна · Answer

Сорбіфер, но смотря какая недостача. Я пью раз

Натали · Answer

@nataliabz, норма это когда ферритин равен вашему весу

Илона · Answer

@marica_19, а как у детей рассчитается норма ферритина, не подскажете? Сорри, что влезла)

Натали · Answer

@mrs.ilona, не подскажу 
Имела дело только со взрослым

Юля · Answer

Ноу фудс

Наталья · Answer

А дозировка 18мг или 36мг у вас?

Юля · Answer

@nataliabz, 36)

Татьяна · Answer

Солгар

Лучший комментарий

Комментарии