Как справиться с усталостью мамы? 6 лет без передышки...

ПАМАГИТЕ!!! Я сегодня просто в ах.е от детей , я от них сегодня устала , я так не уставала 6 лет . И морально и физически ☹️ хочу просто тишины . Завидую тем у кого есть помощь . Я 6 лет с ними 1 на 1 . Благо муж помогает мне во всем

Запихнула их в ванну 🛁 по-быстрому все прибираю , их спать и сама хочу просто вырубиться

У средней такой возврата щас .. Как многие говорят САМЫЙ ИНТРЕСНЫЙ !) ага , она орет постоянно 😃